金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
春暖花开，万物生发，经过冬季储藏的蔬菜很容易产生有毒物质，稍不注意就会发生食物中毒或感染疾病。土豆是咱老百姓餐桌上最常见的食品之一，它如果在春天发芽了，是否可以食用呢？
水果是最常见的手边零食，不过，不同水果的食疗功能不同，所以食用水果应注意选择，同时食用水果应注意品种多样化，摄入量也不宜过多。
很多人喜欢茶余饭后出来走走，活动活动筋骨，健步走可以增强骨和关节、韧带以及肌腱的力量，防止骨、关节、肌肉、肌腱的损伤，降低骨质疏松发生的危险，是一种简便有效的锻炼方法。
“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，如果咳嗽有痰，我们特别要注意保护脾和肺，在日常饮食中避免不适合的食物，减轻脾胃负担，因为脾胃一旦无法消化食物，就会在体内生痰、生湿、生热。
我国糖尿病相关慢性肾脏病已成为慢性肾脏病的首要病因。一份曾经发表在《新英格兰医学杂志》上的《中国慢性肾脏病疾病谱的变迁》的文章向中国糖尿病患者敲响了“护肾”的警钟。
肚脐，中医称之为“神阙”（变化莫测为“神”，“阙”指要处），从本质上来说就是胎儿出生后，脐带脱落留下的疤痕.肚脐还能帮我们判断五脏是否健康，你知道吗？
现代人情志、精神各方面容易出现压力，因此在临床上，肝胆性疾病，要比其他类型的疾病常见得多。肝胆都有哪些不同的证型？分别应该选择怎样的方剂或中成药去治疗和养护？
现在的人，肥胖者多，如果说体重过大就是肥胖，那在肥胖与肥胖之间，也是有体质区分的。肥胖有实胖和虚胖之分，今天就先来说一说虚胖，区分这种肥胖，最简单的办法就是看自己肚子的形态。
现在肝病已经是中国最普遍的疾病之一。尤其是这些年，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，肝损伤等，都已经是常见，常听到的病症。
在生活中，你有没有出现这样的情况：老是不记得东西放在哪里；记不清日期；出门总是丢三落四；总感觉很累、不自觉地发呆……如果出现这些情况，可要注意了！你的大脑可能在过早衰退！
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