预防

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2017-01-23
预防痴呆7大妙招
将饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量减少到较低程度。芝加哥健康与老龄化研究显示，饱和脂肪摄入量较多的人患上认知障碍症的风险会增加3倍。
标签: 痴呆 预防 健康 
2017-01-23
老年期痴呆的危险因素与预防
血管性痴呆大多伴随脑卒中的发生而出现，通过相应的治疗，伴随肢体活动障碍的恢复，智能障碍亦可能部分或基本恢复。
标签: 预防 老年痴呆 压力 
2017-01-23
专家称唱歌能预防老年痴呆
唱前的紧张，唱时的兴奋，唱完后的舒心及满足感，卡拉ok能使人精神上有张有弛，同时又能起到释放消极情绪及精神压力的功效。心情变舒畅，自律神经的功能得到调整，身体状况自然也会得到改善，可预防老年痴呆。
标签: 预防 老年痴呆 压力 
2017-01-17
从25岁后就要做好痴呆预防！
熬夜对大脑的伤害也是显而易见的，研究显示，长期睡眠不足会导致记忆力下降、智商降低。经常熬夜的你一定有体会，大脑的明显的反应迟钝，经常忘事！
标签: 痴呆 大脑 记忆 
2017-01-06
常喝酸奶防抑郁
对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，我们无法主宰世界，但是却可以调节自己的情绪，使自己每天拥有一份好心情。
标签: 抑郁 情绪 强迫 
2017-01-04
漫谈心理卫生——预防心理障碍
三级预防是指病人已经病情非常严重。那么我们当然还是要继续进行积极的治疗。治疗的目的不光是消除他的症状，更重要的是保持他的社会功能。
标签: 心理 预防 预防 
2017-01-04
如何预防和紧急处理精神病人的意外事件？
精神病人的意外事件不但对病人本身具有极大危害性，同时，也会造成社会性破坏危及周围安全。因此，急性期病人一般以住院治疗为好，如因故无法住院需在家治疗的，家属必须了解、掌握精神疾病的基本知识，熟悉病人的病情并掌握其变化规律；注意观察病人的表现，做到心中有数。
标签: 预防 健康 精神 
2017-01-04
你知道吗？70%的疾病与情绪有关 ！
恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎……
标签: 情绪;恐惧;焦虑;内疚;压抑 
2017-01-01
甩不掉的压力只能这样释放！
必须思考清楚，对于你和家人来说，最重要的是什么，并尽一切努力去实现它。在这方面所取得的最微不足道的成绩也会令你感到心情舒畅。
标签: 心情舒畅 思考 兴奋 
2016-12-31
抑郁症预防方法
口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。
标签: 避孕药 巴比妥类 抑郁症