预防

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2016-12-31
老年痴呆很可怕，预防原来这么简单
吃上几块黑巧克力能为你补充能量，有助提高工作效率；而且黑巧克力富含多酚，有助抗老化。同时它的升糖指数低，有助控血糖。
标签: 老年痴呆 预防 健康 
2016-12-31
如何避免妻子得产后抑郁症？
产后抑郁是指发生在女性产后的抑郁发作，起病时间是在产后4周内，其临床表现与一般的抑郁（抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、兴趣减退、易激怒、烦躁、甚至自杀倾向等一系列症状为特征的心境障碍）相同。
标签: 预防 健康 抑郁 
2016-12-31
给晚上在床上玩手机的你
人在接受一定量的外界信息后就屏蔽记忆了（人的一天只有两个记忆高峰：早上十点左右和晚上九点左右，其他时间记忆基本无太大波动，但是晚上十一点以后身体各个部分开始新一轮的新陈代谢了）记得把浏览器字体调大些！
标签: 预防 健康 记忆 
2016-12-29
抑郁症预防方法
口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。
标签: 避孕药 抑郁症 维生素 
2016-12-29
什么方法预防焦虑症
自我松弛，也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。
标签: 焦虑症 睡眠障碍 心理障碍 
2016-12-29
如何有效预防精神疾病？
精神疾病种类很多，发病原因不同，临床表现不同，治疗的方式方法也不同。有些一般的心理问题，通过心理调适能改善，但如果是精神疾病就必须要系统的治疗才能有良好的结局，这些疾病包括大家熟悉的抑郁症，还有精神分裂症等都需要系统的规范化治疗。
标签: 精神分裂症 心理 自杀 
2016-12-29
冬季该如何预防精神疾病的复发？
家属及周围人要充分认识到精神疾病患者病后精神状态的薄弱性，要帮助安排好他们日常的生活、学习和工作。如果有精神疾病的先兆，应该及时发现，及时处理。精神疾病复发时常有先兆，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。
标签: 精神疾病 苦闷 感冒 
2016-12-29
秋季白领易患躁狂症 3招教你如何预防
其实，躁狂症和抑郁症均属于心境障碍，又称情感性精神障碍，是以明显而持久的心境高涨或低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变。
标签: 心境障碍 精神障碍 躁狂症 
2016-12-28
预防小儿多动症的方法有哪些
应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。
标签: 微量无素 发育迟缓 智力减退 
2016-12-28
小儿抽动症应如何预防 怎样治疗好
娱乐疗法是比较新型的治疗方法，它的治疗方式是根据多动症患儿的个性特点和家庭条件，因地制宜，合理安排多动症患儿多种形式的娱乐活动，如唱歌游戏等，以调整气氛、陶冶性情，在活动中给予指导、矫正行为偏异。
标签: 抽动症 多动症 精神