预防

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2017-02-10
焦虑症患者如何自我治疗?
过度的关心自己，到最后就有可能转变为焦虑。这些人通常会以自己为中心，异常的关注自己的健康状态，当身体出现任何的特殊时，他们就会表现为十分的不适，最后演变为严重的焦虑障碍。
标签: 焦虑症 排毒 幻想 
2017-02-09
狂躁症应该如何预防？？
狂躁症是情感性精神病，轻微狂躁患者精神活动较完整和统一，给人的印象是热情、大方、有礼貌、能力增强，甚至因此而被重用。狂躁较重时，将出现行为紊乱、无法完成日常工作，甚至易冲动、毁物。
标签: 狂躁症 情感性精神病 兴奋 
2017-02-09
抑郁症的类型和治疗方法
忧郁症的表现主要是显着而持久的心境低落，且心境低落与其处境不相称，严重忧郁症的表现可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
标签: 抑郁症 复发 中医 
2017-02-09
失眠的危害和预防的方法
性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
标签: 失眠 饮食 健忘 
2017-02-09
失眠就要这样做，才能睡得好
裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，(如常见的妇女腰痛和生理性月经痛)也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态，使全身内脏和体表血液循环变得顺畅。
标签: 失眠 内脏 血液 
2017-02-09
克制焦虑症的6个办法
对产生焦虑的对象要勇敢的面对，这是克服焦虑心理的最佳方法。焦虑者尅把某个害怕的情形分解成几个小目标，循序渐进，就可以逐渐适应这个情景，以后面对它不再焦虑。
标签: 焦虑 肌肉 呼吸 
2017-02-03
这么热的天，你的脾气hold不住了吧？
日常工作、生活压力较大者，由于自身长期处于紧张状态，被炎热的外部环境点燃情绪“导火索”后，容易将压抑已久的负面情绪一股脑儿地爆发出来。
标签: 情绪 预防 紧张 
2017-01-31
如何减少癫痫发作频率
癫痫的症状患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。患者要及时自我心理调适。
标签: 心理 情绪 障碍 
2017-01-28
这种病 你老了都可能得 预防要趁早
“至于预防，做法和心脑血管疾病的预防很相像，就是坚持‘地中海饮食’——多吃坚果、橄榄油、海产品等，另外老年人还应该多运动，并且长期坚持，例如游泳、散步和太极等都是很不错的选择。”欧阳樱君说。
标签: 老年 痴呆 抑郁 
2017-01-23
饮食调理可预防老年痴呆
老年痴呆是由大脑器质性疾病或代谢性病变而导致的智力的进行性衰退。目前，65岁以上老人痴呆的患病率为5%～10%，而且呈逐年增长的趋势。
标签: 饮食 预防 老年痴呆