2015-07-27
专家：做眼保健操影响视力不太可能
眼保健操起到的是“保健”的作用，青少年坚持做眼保健操可以起到缓解视疲劳的作用，对眼睛肯定有益处，但是它并不是一个治疗近视的方法，所以它当然“无法改善视力”。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
角膜塑形镜是一种佩戴在眼睛内的镜片，眼睛是人体内最脆弱的一个器官，如何正确佩戴角膜塑形镜有效的保护眼睛，不受伤害。
眼保健操起到的是“保健”的作用，青少年坚持做眼保健操可以起到缓解视疲劳的作用，对眼睛肯定有益处，但是它并不是一个治疗近视的方法，所以它当然“无法改善视力”。
造成黑眼圈的其中一个因素是眼部血液不循环，导致色素的沉淀以及眼部的浮肿感觉。因此需要通过做眼保健操来促进血液的循环，帮助消除浮肿。那么这个眼保健操是怎么做呢？
针对近年来青少年近视呈现上升趋势，有关专家提醒治疗近视重在预防，最重要的防治方式是佩戴合适的眼镜，并做好眼保健操，不要迷信市场上五花八门的预防近视器具。
人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机，近距离用眼时，眼球会变凸；看远处时，眼球凸度变小，这样才能看清楚。睡前用眼会使眼球一直处于较大的凸度，长此以往，会影响眼球的调节功能，导致近视。
转眼球感觉眩晕可能有3种情况：一是颈椎病，脑供血不足；第二是有胃肠病；第三就是肝肾血虚，需要吃中药治疗。“眼球转动对解决眼睛疲劳有一定作用，但是能治疗近视眼没有听说过。
坐在电脑前工作一整天，眼睛已经很难受了，遇到还要加班的情况，该如何是好？不用怕，我们头部有很多穴位，只要按摩适当并加以休息，是可以消除这些疲劳感的。
中小学生在做眼保健操时，往往按不准穴位，而且因为手会直接接触眼球，极易导致细菌入眼。由宁夏青少年眼健康教育协会创立的一套健眼操，简单易学可以缓解眼睛疲劳，还能避免细菌入眼。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台