糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
大量事实证明，外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”，是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。
很多糖尿病患儿，当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象，从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象，或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物
心脑血管更受伤。心肺耐力的好坏是决定人体健康与否的关键因素，久坐少动者，身体没有得到锻炼，心肺耐力就会日益低下。其实，不运动是高血压、心脑血管等疾病的原因之一，而糖尿病患者合并心脑血管疾病的风险本来就高，更应重视科学运动。
透过与同住的家人「相招」一起运动，把握与家人的「快乐动」机会，每週分次做到150分钟以上之中度身体活动的原则，就近运用社区公园、健走步道、自行车道，或学校运动场及运动中心，把身体活动融入日常生活。
生命在于运动，糖尿病的临床表现在于血糖升高引起的血管损伤，运动可以帮身体利用葡萄糖从而降低血糖，运动同时可以促进血液循环，从而对抗动脉粥样硬化。
1型糖尿病患者，由于自身胰岛β细胞功能受损，胰岛素分泌绝对不足，在发病时就需要胰岛素治疗，而且需终生胰岛素替代治疗以维持生命和生活。约占糖尿病总人数5%。
要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。
糖尿病患者的家属、朋友通过解释，说理、疏导、安慰等，进行支持性心理治疗，以帮助病人消除各种消极情绪反应。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心。
都说糖尿病患者在接受孕胴治疗之后，能够有效的控制病情，但是也并不是说所有的糖尿病患者都可以选择运动治疗，如果本身就存在异常的现象，在接受运动治疗之后反而会造成严重的危害，甚至可能会引起并发症的出现。
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