2型糖尿病与肥胖(二)
内脏脂肪会增加发生严重健康问题如糖尿病的风险的类型。而皮下脂肪一般并不危险,当涉及到腹部区域时,这两种脂肪都存在,因此,越来越多的腹部可以表明胃部区域中一种或两种脂肪的增加,提高您的糖尿病风险。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病,而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
1型糖尿病 病人有胰岛β细胞破坏,引起胰岛素绝对缺乏,有酮症酸中毒倾向。可发生于任何年龄,但多见于青少年。
内脏脂肪会增加发生严重健康问题如糖尿病的风险的类型。而皮下脂肪一般并不危险,当涉及到腹部区域时,这两种脂肪都存在,因此,越来越多的腹部可以表明胃部区域中一种或两种脂肪的增加,提高您的糖尿病风险。
肥胖和糖尿病之间的联系并不直接,因为其他因素会影响它们之间的联系。睡眠对身体的许多核心功能至关重要,包括胰岛素调节。未经治疗的睡眠问题,如超重人群更常见的睡眠呼吸暂停可能增加发生肥胖的风险,这反过来又增加了胰岛素抵抗和2型糖尿病的风险。
判断胰岛(糖友亲切成为“小胰子”)功能好坏的方法就是去医院做一次胰岛素释放试验,测测C肽。如果你发现糖尿病比较及时,比如刚确诊糖尿病,你就干预了,尽早地保护了自己的“小胰子”,这时候也比较容易停药。
2型糖尿病有六个因素会导致我们的血糖升高,第一个因素是胰岛素抵抗,也就是说你多分泌胰岛素没有用,为什么呢?因为你身体对胰岛素不敏感。
由北京大学公共卫生学院吕筠教授课题组发表在《国际流行病学杂志》上的《中国成人中健康生活方式与2型糖尿病的关联研究》一文,明确告诉了我们有效预防糖尿病的4个方法。
血糖正常期和糖调节受损期是预防糖尿病的两个关键时期;到达糖尿病期,再想逆转糖尿病基本不可能了,只能好好控制糖尿病,预防糖尿病并发症。处在预防糖尿病关键期的人群,如何预防糖尿病呢?
据统计,在2型糖尿病的成年患者中,20%-40%会出现视网膜病变,8%有严重的视力缺失。作为糖尿病的慢性并发症之一,糖尿病会在不知不觉中“侵蚀”患者的视力,甚至导致失明。
美国糖尿病协会建议,从45岁开始进行血糖筛查,每3年复筛一次。如果存在其他风险因素,进行血糖筛查的频率应该增加。糖化血红蛋白检测、空腹血糖检查及口服葡萄糖耐受性试验是三种检测血糖的方式,可以诊断糖尿病前期和2型糖尿病。