糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
有些糖尿病患者没有一个积极的心态,每天郁郁寡欢,不知该怎么办,尤其是面对那一堆堆的药品,实在是快乐不起来,担心自己的寿命不长,那糖尿病人究竟能活多长呢?
糖尿病人其实不用对那些不含糖的巧克力太过禁忌。更令人吃惊的是,因为巧克力富含一种名叫黄烷醇的物质,无糖黑巧克力在抗击糖尿病方面还存在一定益处。
近年来,随着人民生活水平的提高,糖尿病的发病率日益增高,糖尿病的各种并发症也随之而来。其中,糖尿病汗液分泌异常症在临床上十分常见,约占糖尿病患者的60%。
糖尿病肾病是糖尿病的重要并发症之一,近年我国糖尿病肾病的发病率显著上升,必须重视其防治。良好的血糖控制可降低糖尿病肾病的微量白蛋白尿,甚至可逆转早期病理改变。
生活在这样普遍糖、盐摄入偏高的大环境中,我们无时不刻不在受到糖尿病、高血压等慢性疾病的威胁。如何做到“百毒不侵”,糖尿病的预防小红帽今天就不再多谈,但是你知道吗?有这样一种元素可以帮你预防和控制高血压哦!
三高,指的是高血脂、高血压、高血糖。研究表明,肥胖是造成这三高的主要原因之一。超出正常值的糖友,就要在生活中多注意饮食和运动,努力让体重达到标准范围内。
十分之一的女性患有糖尿病,而且其中很多人并未得到相关的教育、治疗和护理,这种情况在发展中国家更为普遍。按照IDF公布的数据,目前全球女性糖尿病患者超过1.99亿,预计到2040年将达到3.13亿。
胰岛素治疗是人为地向机体提供外源性的胰岛素,所以降糖作用立竿见影,但随之而来的是低血糖风险也会相对高一些,不过,通过合理选择胰岛素制剂和给药方案,同时将饮食、运动、血糖监测配合好,我们完全能够减少甚至避免低血糖事件的发生。
我们认识到,随着各国经济的发展和随着而来的生活方式的改变,糖尿病已成为“一带一路”各国突出的公共健康问题。糖尿病不但严重损害各国居民的健康,也给患者的家庭和社会带来了沉重的经济负担。
我国糖尿病教育管理的体系虽然经过十年发展,已经初具水准,但仍存在教育内容单调、以文字知识为主、讲者随意性强、缺乏系统评估和随访、教育与行为改变脱节、脱离病人生活需求等一系列关键问题。