您的位置健客网 > 疗养频道 > 疗养资讯
精选文章

蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2019-12-11

冬天泡脚好处多 注意事项别忽略

俗话说:“热水泡脚,胜似补药。”热水泡脚自古以来就是一种非常受人们欢迎的养生方式,特别是在冬天,热水泡脚可驱除寒冷,温阳暖体。

2019-12-11

冬季最易高发的几种传染病 防起来

进入冬天,气温降低,冬季的高发疾病也开始活跃了,尤其是传染病!流感、手足口病、诺如病毒……都排队在路上了,防护措施你做好了吗?

2019-12-11

大雪养生重在“藏” 做好这四件事

12月7日将迎来冬季的第三个节气——大雪。此时养生的要点应在“藏”字上下功夫,要注意收敛神气,防止过度开泄,保持肺气清肃。

2019-12-11

脖子一扭就响 5个小动作保养颈椎

核心提示:很多人在转动脖子时,会听到关节发出的“咯咯”声,或者较小的“沙沙”声,尤其是在脖子长时间固定一个姿势之后,这种情况特别明显。

2019-12-11

抗生素不等于消炎药 5大类抗生素要认清

很多人感冒了就是这样处理的。阿莫西林更是被当成一种普通的消炎药成为家庭药箱的常备药。很多人都知道抗生素不能滥用,但具体哪些常用药物是抗生素?

2019-12-11

寒冬来袭感冒及早防 这些汤羹滋阴润燥

每年寒流驾到,一不小心感冒了,大多数人都伴有咳嗽、咽痒等情况。今天人民网健康就与你聊聊冬季怎么吃才能滋阴润燥、预防感冒。

2019-12-11

被静电“电击”不只是小问题 日常应这样做

触碰到金属车门、房门时,总会猝不及防地被“电击”;冬天脱毛衣的时候也会出现电光,并伴有噼里啪啦地响声……这些现象的产生都与静电有关。

2019-12-11

3类药可让流感疫苗失效 这些事必知

流感是由流感病毒引起的具有广泛传染性的疾病,每年都会季节性流行。接种流感疫苗是预防流感病毒感染及发生严重并发症的最有效手段。

2019-12-05

9种体质人群 看看你是哪一种

中华中医药学会颁布的《中医体质分类判定标准》,将中国人的体质分为9种,分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、湿热质、痰湿质、血瘀质、特禀质、气郁质。

2019-12-05

4个不花钱的养生法 堪称“长寿药”

对于很多人来说,每天都在超负荷的工作生活,想学养生,但是又没时间没精力。今天养生君教大家一套“不花钱的”养生法。