金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。
吃粗粮有很多好处,不仅提升饱腹感,还有助于控制餐后血糖,预防便秘。但是有些糖友食用粗粮后血糖不降反更高,这是什么原因呢?快看看是不是出现了下面这些问题。
如果要问,在公共场合做什么最尴尬?打嗝应该拥有姓名!它往往不打招呼,说来就来,不管你是在聚餐,还是在相亲……特别是那连续不停的“呃~呃~呃~”,让空气里多了几分尴尬的味道。
10月8日,“全国高血压日”,让我们来聊聊在家测量血压的注意事项。如今,高血压已成为影响国人健康的第一大因素,很多人对自己的血压十分重视。也有不少人会购买家用血压计,自己在家测血压。
寒冬到了,老人户外活动时间大大减少,在家里可以找点什么乐趣?不妨在厨房自制几样美食,既能打发寂寞,吃到干净卫生又可口的食物,还能在动手过程中享受创造的乐趣。