精神分裂症的复发和预防
病人在无明显客观因素或充分根据的情况下，担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人，有大祸将临之感，惶惶不安、不可终日，即使多方劝解也不能消除其焦虑。
双向情感障碍是一种发作性的疾病，发作之后就完全好了，不会引起大脑退化，间歇期完全可以像病前一样生活、工作。
在与朋友相处的时候，我们多数情况下更关注热心、友善、乐于助人等这些积极的互动，而很少去想边界意识这个问题。这就导致很多人，尤其是那些内心善良的男人在与异性相处的时候，会无差别的对所有人好。
所谓最大化者是指在面临选择的时候认为仅仅好是不够的，要最好才行。但问题是：什么才是最好的？有时候这个问题很难回答，我们很容易知道什么是我们不想要的，但是很难搞清楚到底什么是我们想要的。
对很多强势的人来说，他们在与人沟通时更喜欢那种对抗的氛围。原因很简单，他们一般有很强大的实力，在与人对抗的时候往往能够占据优势。既然可以简单粗暴的碾压对手，就没有必要费太多口舌去讲太多的道理了，因为前者更高效。
人生来运动。无论是身体上还是精神上，锻炼都是极其有益。心脏跳动时，荷尔蒙大量产生，一定程度上能改变精神状态。散步、跑步或举哑铃都能将精力集中于手头上的事，从而从消极的情绪中摆脱出来。
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