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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2019-09-30

做一次CT对身体的伤害有多大 普通平扫

在平扫CT的基础上,静脉注射碘对比剂,碘对比剂会随着血液循环,跑到全身的组织器官中去打了碘对比剂之后,就可以观察病变组织的情况,与周围正常的组织做对比,看是否有病变。总而言之一句话,增强扫描看得更多更清楚。

2019-09-24

中风后怎么进行家庭护理 家庭护理康复

由于这些病人相对年轻,本身基础疾病较少,相对来说社会层次也比较高,而且病人主观意愿强烈,在此基础上,如果病人能够进行科学的锻炼和健康管理,就会容易达到较好的恢复程度,很大可能可以回归生活和工作。

2019-09-24

上班族必备的几个保健操

双手叉腰,先抬头后仰,同时呼气,双眼望天,停留10秒,然后缓慢地向前胸部位低头,使下颌尽量紧贴前胸,同时吸气,双眼看地面,停留10秒。缓缓回到站立位。一组为5次。

2019-09-25

孙杨努力挺过的痛,你能行吗?

急性损伤在我们日常生活中也是比较常见的,其中最为常见的就是关节扭伤,但是大部分运动者在扭伤后,因为处理方法不当延误了治疗,转为经常性扭伤,影响了日常生活。

2019-09-25

如何缓解跑步膝

跑步膝常常伴有时轻时重的关节肿胀和疼痛,一般是以股骨外上踝或其周围的刺痛为主,在跑步下坡时会由于股四头肌的离心收缩增加了肌肉负担,膝关节附近的筋膜所受的张力也增加导致疼痛加剧。一般在膝关节屈曲20-30度或伸直时疼痛最明显。

2019-09-25

来试试能预防鼠标手的手指操

腕管指的是腕部的一个组织,其中间有九条肌腱及一条正中神经组成。由于腕管的空间较为狭小,组织坚韧,管内压力增加时很难释放,所以当人在生活中过度使用腕管时,很容易导致腕管受到压迫而产生食指、中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力的症状。

2019-09-25

踝关节扭伤后这些事一定要做!

踝扭伤后初期一般都是炎症期,这个时期常常会伴有红肿热痛,可以采取经典5步处理法即“PRICE”原则,其中P为Protection(保护),R为Rest(休息),I为Ice(冰敷),C为Compression(加压包扎),E为Elevation(抬高受伤部位)。

2019-09-17

这3个都是治疗类风湿关节炎的偏方

类风湿性关节炎是一种慢性的全身性自身免疫性疾病,以关节滑膜炎为特征。由于滑膜炎的长时间反复发作,就会导致关节内软骨和骨的破坏,以及关节功能障碍,严重了还会导致残废。

2019-09-17

关于鼠标手的康复训练,你可以学两招!

在使用鼠标及键盘时,还应做到力度适中,不要重力击打以免给手腕造成损伤。在工作一段时间后,一定要起来活动一下,这对全身都有一个很好地放松和休息作用。

2019-09-17

拇指痛?你恐怕是得了腱鞘炎!

腱鞘炎是临床上常见的一种外科疾病。腱鞘是肌腱外面一个双层的、套管状的滑膜鞘,里边有滑膜液,目的是保护肌腱关节,增加肌腱关节的屈伸度。