2020-02-21
锁骨骨折如何处理最全解析 附护理要点
由于部位、严重程度、固定的方法以及患者的骨质情况不同，锻炼的方法也不同、骨折在坚强内固定的条件下，可尽早开始全面的功能锻炼，若同时伴有软组织损伤，一般需在软组织初步修复后约3周，才能全面开始。
年纪一老为何长“骨刺”？
中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。
由于部位、严重程度、固定的方法以及患者的骨质情况不同，锻炼的方法也不同、骨折在坚强内固定的条件下，可尽早开始全面的功能锻炼，若同时伴有软组织损伤，一般需在软组织初步修复后约3周，才能全面开始。
骨关节炎临床表现为关节疼痛及压痛、关节僵硬、关节肿大、骨摩擦音（感）、关节无力、活动障碍等，骨关节炎的治疗目的是减轻症状或消除疼痛，矫正畸形，改善或恢复关节功能。
目前广泛认为糖尿病SSI发生的危险因素。本研究中心中的糖尿病合并创伤患者会SSI的发生率＞20%，尤其对于血糖控制不佳的患者，其SSI的发生率会更高。之前有研究显示非糖尿病患者SSI的发生率约为4.4%-21.2%。
物理治疗主要是提高肌肉的力量和弹性，包括：股四头肌、腘绳肌、髂胫束、腓肠肌，其可缓解急性症状。起始时应进行低强度的股四头肌功能锻炼，如股四头肌等长收缩；避免高强度的股四头肌肌力锻炼，因为其增加胫骨结节的应力。
很多患者会出现关节肿胀、积液。在关节大量积液的时候，医生会选择进行关节穿刺，抽出积液。就会有不少人认为关节积液是不能抽的，会越抽越多。可以负责任的说，抽液治疗不会导致积液增加！
肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可经常打太极拳，或在家中使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。
肩周炎是一个潜伏的杀手，发病初期疼痛症状较轻，容易被大多数人忽略而耽误了最佳调养及治疗的时机。因此，对肩周炎有一个明确地认识是很重要的。以下是肩周炎患者较为明显的病症，希望能够让你保持清醒，防患于未然。
在做一些家务时，手指、手腕用力不要过大；连续工作的时间、玩手机时间都不宜过长，每隔一小时就活动活动手指和手腕；工作时也要注意保持正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。
随着人的年龄越来越大，软骨细胞不能正常合成软骨素；关节活动软骨不断磨损，软骨素不断消耗（且人体内不能自行再造产生，需靠外部补充）。就这样，一边消耗，一边无法补充，软骨”退化“就会发生。
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