2019-09-03
骨科科普 骨质疏松与骨质增生的区别搞懂
骨质增生，则是由于可运动关节的软骨变性、破坏而导致关节软骨、软骨下骨、滑膜、关节囊等关节组成成分的一系列损害。它的发生则与软骨代谢异常、酶代谢异常、生化学、营养学改变，损伤及自身免疫异常等相关因素有关。
年纪一老为何长“骨刺”？
随着人们生活水平的提高，很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎，这种疾病的发生严重影响着正常的生活。
中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
骨质增生，则是由于可运动关节的软骨变性、破坏而导致关节软骨、软骨下骨、滑膜、关节囊等关节组成成分的一系列损害。它的发生则与软骨代谢异常、酶代谢异常、生化学、营养学改变，损伤及自身免疫异常等相关因素有关。
研究证明，人在走路时，每走一步对关节的压力非常大，爬山下山时更大，因此，体重越大，对关节的压力也越大。肥胖也是损害关节的一大杀手，易造成膝关节软骨过早磨损退化，加速膝关节退行性病变的进程。
急性发作期之后，患者便可以开始一些快走或者是慢跑类似的训练。刚开始训练的时候，最好控制一下训练的时间以及强度，随着时间和膝关节承受能力加强，可以慢慢加强训练量。
生活中常见的颈肩腰腿痛，比较常用的是非甾体抗炎镇痛药物，如芬必得、扶他林等；如果有严重胃肠道疾病的患者，可以选用对胃肠少刺激的非甾体类抗炎药；只有在非甾体药物使用无效时，才考虑使用中枢止痛药。对于颈肩腰疼酸痛，一般不选用阿片类止痛药的。
引起滑膜炎的疾病还真不少。做为普通的患者，要想分析出原因，还真是不容易。所以，治疗滑膜炎或者是发现关节肿胀，首先一点就是要去医院，先要让医生确定病因，然后才能对症进行治疗。一般只要治疗好引起滑膜炎的病因，滑膜炎往往就可以治愈。
肩周炎发生的原因很简单，就是因为肩关节的劳损导致。同样的运动量，在年轻的时候，肩关节经过一晚上的休息，第二天很快就能恢复，但是当人50岁左右时，身体激素水平下降，和年轻时同样的运动量，经过一晚上的休息，肩关节已经很难自我恢复。
肩关节活动障碍在早期仅内外旋有轻度影响，晚期上臂处于内旋位，各个方向活动均受限，但以外展和外旋受限明显，前后方向的活动一般是存在的，如不能梳理头、穿衣服等。
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