2020-03-01
糖尿病其实不止阴虚这么简单！
中医认为，人体手背、足背属阳，这些地方发凉，提示身体阳虚。而手心、足心属阴，这些地方发热，提示身体阴虚。而手的凉热，更多反应的是上焦的状况，足的凉热，通常反应的是下焦的状况。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
中医认为，人体手背、足背属阳，这些地方发凉，提示身体阳虚。而手心、足心属阴，这些地方发热，提示身体阴虚。而手的凉热，更多反应的是上焦的状况，足的凉热，通常反应的是下焦的状况。
杂粮豆类的食物尽量整粒吃，做到能吃粒的不吃面，蔬菜类的最好用手掰，比如大白菜就比较适合糖尿病人，但是不同的做法出现的血糖值就会一样，如果白菜用手掰成一块块，用猛火炒或者水焯一下就和吃炖白菜出现的血糖值完全不一样了。
我们知道，血糖的来源主要来自食物中的碳水化合物，这些碳水化合物经消化成为葡萄糖，再被吸收入血液而成为血糖。因此，食物对血糖的影响主要包括两个方面，一是碳水化合物含量的多少，二是吸收入血的速度。
饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹马，糖尿病患者控制饮食并不是单纯控糖，而应该控制总热量摄入，同时均衡营养摄入，少量多餐，戒烟限酒。应该制定饮食计划，称重饮食，定时定量进餐，每日的总热量摄入要量化。
对于戴口罩，大多数人戴的口罩都是一次性医用外科口罩，一面是白的，一面是浅蓝色的，请牢记：白色的是内面，靠自己的鼻子和嘴巴，浅蓝色的外面，不要戴反。
糖尿病患者经常出现手脚痹痛的症状。有不少病人形容，痺痛之初有如针尖肌表的感觉，及后会加剧疼痛感。如果失治，最终很可能令患处失去感觉，这意味着神经细胞已经坏死，需要截肢处理。
高碳水食物会引起血糖升高，刺激胰岛素反应。胰岛素过量分泌一个是会使糖类变为脂肪，而且会使血液里胰岛素含量增加，导致胰岛素抵抗，最终发生糖尿病。这就是为什么说大部分2型糖尿病与高碳水饮食有关的内在机理。
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