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红豆薏米粥一周瘦身法

很多人都想吃些热量小的食物,这样可以避免发胖,而红豆薏米都属于低热量的食物,是非常不错的减肥食物,可清理肠胃、顺利排毒、燃烧脂肪,下面小编就来教你懒人红豆薏米一周减肥法。

郑多燕的减肥食谱曝光

郑多燕减肥,不光是跳跳操,做做瑜伽就可以,饮食的控制也是她必做的。近日,郑多燕私家减肥食谱曝光了,我们一起来看看郑多燕是怎样吃的,瘦成了今天这般的好身材。

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夏季减肥最佳饮品 喝出好身材
2015-05-07

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夏季减肥期间用什么液体来补水?喝甜饮料?喝粥汤?喝煲汤?喝花果茶?快来看看小编推荐的最佳饮品,帮您找到了不会让人发胖又能有效补水的饮品,让你喝出痩美身材哦!

20天减肥食谱 减肥计划大作战
2015-05-07

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饮食是减肥过程中重要的环节,虽说重要,可是有很多胖MM却很难过美食这一关,要知道,美食的诱惑可是无限大的啊!小编就是因为没有控制住,一直在横向发展中,伤心。今天小编就给大家介绍20天的减肥食谱,大家一起来试试看吧!

8款夏季减肥汤 补水瘦身两不误
2015-05-07

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大家知道吗?在炎热的夏季,喝汤不仅可以为我们的身体补充水分,还能有效减肥哦!这种两全其美的方法何乐而不为呢!今天小编就给大家推荐8款夏季减肥汤,让你补水瘦身两不误哦!

10大分解脂肪果蔬 夏季减肥必备
2015-05-07

10大分解脂肪果蔬 夏季减肥必备

日前有研究发现,肥胖跟抗氧化基因有关,当体内的抗氧化基因速度高时,会让分解脂肪细胞变快而预防肥胖。所以只要从日常饮食中多摄取天然含有抗氧化的食物,例如蔬果都含有抗氧化剂,多多摄取,即有助于控制肥胖。下面就来看看小编给大家介绍的减肥蔬果吧!

夏季瘦身大攻略 几款美味让你全身瘦
2015-05-07

夏季瘦身大攻略 几款美味让你全身瘦

炎热的夏季就这样华丽丽的到来了,你是不是已经准备好在这个夏季大瘦特瘦了呢?今天小编跟大家分享夏季减肥大攻略,通过美食让你快速瘦下来哦!吃货的福利来啦,赶紧来看看吧!

夏季瘦身茶饮 让你一喝就瘦的减肥茶
2015-05-07

夏季瘦身茶饮 让你一喝就瘦的减肥茶

现如今通过减肥茶来减肥的朋友越来越多,减肥茶减肥的效果也是比较不错的。夏天天气炎热,大家都想通过喝减肥茶来减肥。不同的减肥茶,带来的减肥效果和作用也不同的。那么,夏季减肥茶有哪些?下面我们一起来看看小编的详细介绍。

标签: 减肥茶 夏季减肥 
不花钱不节食的夏季饮食减肥法
2015-05-07

不花钱不节食的夏季饮食减肥法

夏天吃什么容易减肥?夏天怎么减肥更容易呢?不用上美容院,不用节食,也不必在烈日下挥汗如雨,只需要在餐桌上多吃小编介绍的夏季减肥食物。下面小编就告诉您夏天吃什么可以减肥,夏天吃什么容易减肥。

夏天喝什么茶减肥效果最好
2015-05-07

夏天喝什么茶减肥效果最好

夏天喝什么茶减肥效果最好?夏季减肥最好喝一些清凉去脂的减肥茶饮,苦瓜茶、菊花茶等就是不错的选择。

夏季怎么减肥 6种食物让你痩美一夏
2015-05-07

夏季怎么减肥 6种食物让你痩美一夏

好几次都说要减肥但都没有纳入行动,就是因为自己太懒了,什么减肥操啊,瑜伽啊,真的是没有时间做啊~懒人想减肥真的好困难啊,要是能边吃边减肥就好了。下面小编介绍几款快速减肥方法,特别适合懒人哦!

吃货的享瘦吃法 夏季变身窈窕女
2015-05-07

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女人天生就是个矛盾体,不停的吃东西,却又想保持好身材,尤其是喜欢吃高热量食物的女生,更加执着于减肥。那么,有什么方法可以让吃货不忌口又能让身体不发胖呢?别急,下面小编教你改变小小的饮食习惯,让你越吃越瘦,轻松拥有好身材!