准妈妈肥胖对胎儿发育有害
过胖的孕妇可能会因身体的新陈代谢异常,而导致新生儿神经管缺陷危险的增加。最近,来自加拿大安大略省麦克马斯特大学的研究者则提醒准妈妈们切勿在孕期大肆犒劳自己,因为妈妈们“吃两个人的份”有可能损伤小宝宝的智商,还可能造成儿童行为问题、进食障碍症和精神分裂症等。
减肥不可不知的7大常识
在健身减肥运动中一点要注意补充水分,健身减肥运动一定要在20分钟以上,这样燃烧的才是身体的脂肪!上面的这份健身房减肥计划,运动强度和运动量不是很大,也不需要太多的技术性问题,是新手们不悔的选择!
你选择的减肥方法会不会反弹呢?有很多的女性在减肥期间只注重减肥的速度,而忽略了减肥方法对身体的伤害以及它的反弹率。这里的反弹就意味着你长时间痛苦等于白白浪费了,所以,今天小编要为大家介绍反弹率最高的三种减肥方法,让你看清避而远之不走弯路。
过胖的孕妇可能会因身体的新陈代谢异常,而导致新生儿神经管缺陷危险的增加。最近,来自加拿大安大略省麦克马斯特大学的研究者则提醒准妈妈们切勿在孕期大肆犒劳自己,因为妈妈们“吃两个人的份”有可能损伤小宝宝的智商,还可能造成儿童行为问题、进食障碍症和精神分裂症等。
春节过后你肯定长了很多肉,想要减肥的MM还在埋怨节食太痛苦、飙汗太辛苦吗?其实减肥也可以很轻松,只要你吃对食物就能成功甩肉了。健客网小编教大家科学减肥减掉赘肉!
欢乐美好的假期就这样过去了,随着春节长假的告终,冬眠也是时候结束了。冬季的懒洋洋想必给你留下了不少赘肉,还不赶紧趁着春季来消灭那可恶的脂肪?下面由小编来给你推荐8个春季减肥方法,赶快甩掉你身上的冬膘做个苗条美人吧!