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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2019-10-25

藏在痘痘背后的四大真凶 你都知道吗

痘痘,又称痤疮,一直困扰着青少年和部分成年人。不注意饮食、压力大、妆太重……这些真的是痤疮滋生的原因吗?你对痤疮的了解是正确的吗?下面,就让我们一起来看看吧。

2019-10-25

8项黄金准则帮你悄悄防肾病 快看

“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。

2019-10-25

秋季吃它润燥养肺 但这3种人千万别吃

俗语常说,春生夏长,秋收冬藏。秋天一到,夏天旺盛的阳气逐渐下沉,此时养生要收敛沉降。

2019-10-25

喝这3种汤 养肤美颜养血生发

作为一名中医人,一名传统文化的继承创新者,禤国维行医五十余载,将一个“和”字融入了自己的整个人生长河。

2019-10-25

常吃粗粮的人身体会发生什么变化

生活中,我们将粮食分为细粮和粗粮。所谓细粮,主要指南方的大米,和北方的小麦面粉;而粗粮则比较多,包括玉米、小麦、高粱、黄豆、绿豆等。

2019-10-25

不想身体遭殃 牢记吃蟹“321法则”

正所谓“每逢佳节胖三斤”,节假日总少不了各种美食相伴,而说到假日最热门的美食,那肯定非螃蟹莫属!

2019-10-25

1个动作2种药物3个穴位赶走鼻炎

秋风入怀,金桂飘香;层林尽染,云水相接。秋色醉人,自是舒爽惬意,然而,如此良辰美景,有些人却高兴不起来——

2019-10-25

“秋天第一大补药”竟是它养胃助眠抗癌

百合的鳞茎由二三十瓣重叠累生于一起,好似百片合成,故有百合之名。在功效上,百合素有“镇燥之宝”的美誉,进入深秋,燥邪伤人,何不吃些百合润润燥。

2019-10-25

三七粉的正确吃法 这样吃可以补血

三七粉其实就是将三七研磨成为的粉末,是一种非常不错的保健品,服用之后不仅能够提高免疫力延缓衰老,同时还可以提高记忆力避免疲劳,对于肿瘤也有不错的防治效果。

2019-10-25

人参与西洋参有什么区别 功效是什么

人参拥有“百草之王”的美誉,是一种名贵的中药材,人们常用于进补,吃人参要注意什么?人参有什么作用?