金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
糖尿病在一些人看来不是很严重的疾病，但其实它会引起很多严重的并发症。并且，糖尿病还会增加患癌症的风险。
据中国新闻网报道，中国疾控中心主任高福院士指出，中国约有4亿多人受睡眠问题困扰，近六成儿童青少年睡眠不足。可见，在当今社会，睡眠不足已经成了一个非常普遍的问题。
孩子的饮食是家长经常要操心的事。吃什么、喝什么，该听谁的？电视广告里推荐的饮料能给孩子喝吗？
“秋风起，蟹脚肥”，9月是吃蟹的好季节。除了螃蟹，还要搭配各种河鲜海鲜，再来点小老酒，这小日子真是舒服得没话说了。
人们对运动与心血管健康的科学理解正在不断加深，包括运动的重要程度，理想运动量，不同类型运动对身体机能的影响差异等等。
有不少研究显示肥胖、超重与十多种癌症风险增加有关。最近发表的一项研究显示，虽然癌症发生于老年人比较多，但其实 40 岁以前体重超标，就已经与多种癌症风险增加有关了。
“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。
入秋以来，气温下降明显，昼夜温差加大，不知不觉因腹泻来各大医院儿科就诊的宝宝明显多了起来。
人到中年，身体肌肉的数量和质量开始逐渐减少，到老年后，肌肉的力量越来越小。那么，强化肌肉锻炼到底有何好处呢？在日常生活中，如何锻炼肌肉呢？下面，就一起来看看吧。
秋风起，螃蟹肥，又到一年吃蟹时。螃蟹营养价值高，但吃法不当，也会损害人体健康。那么，吃螃蟹究竟有哪些注意事项呢？下面，就一起来看看吧。
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