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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-08-14

聚餐多,教你吃肉不长肉,吃辣不长痘!

为什么别人吃肉不长肉,吃辣不长痘?今就教你做好8件事,让你过年吃肉不长肉,吃辣不长痘!

标签: 长痘 吃辣 低热量 
2018-08-14

呦呦,腿又抽筋了~这些原因你不一定都知道!

寒冷是抽筋的常见诱因,可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。

标签: 运动 抽筋 压迫 
2018-08-14

关于母乳喂养,您关心的几个问题都在这,宝妈们来看看吧!

母乳是婴儿最好的食物,其含有丰富的营养物质,如脂肪、蛋白质、乳糖以及其他多种营养素

标签: 母乳 肥胖 营养 
2018-08-14

划重点!远离糖尿病,不让孩子成为“小糖人”!

血糖长期控制不好的儿童可能发生视网膜病变、肾病、外周神经病变、高血压、血脂异常等多种并发症,危害儿童的健康成长。

2018-08-14

给宝宝洗澡的正确姿势在这里,快来看看你洗对了吗?

洗澡不仅能清洁皮肤,还可通过水对皮肤的刺激加速血液循环,促进新陈代谢,从而增加食欲,改善睡眠。同时,水浴过程,宝宝能够很好地感受到皮肤触觉、温度觉等感知觉刺激,使其得到训练和发展。

2018-08-14

糖尿病患者必看,教您如何读懂糖尿病!

患者可能曾听人们说他们“有点排尿过多”,或他们“血糖偏高”。这些话表示糖尿病不是一种严重的疾病。那是不正确的。糖尿病是严重的,但糖尿病是可以控制的。

标签: 排尿 糖尿病 血糖 
2018-08-14

关于母乳喂养,你必须知道的那些事(二)

判断婴儿吃到足够乳汁的标准是,宝宝出生后头两个月体重最低增长600克,之后3-6个月平均每月体重增长500克左右。

标签: 母乳 婴儿 生长发育 
2018-08-14

赶走孕期不良情绪,做个快乐准妈咪~~

妊娠剧吐、妊娠期高血压等疾病除了和孕期生理变化有关外,与心理因素也有很大关系。

标签: 妊娠 孕期 情绪 
2018-08-14

春分撞上"睡眠日",向春困说不!失眠君我们分手吧~~

快节奏的生活下,许多人都有睡眠障碍,特别在容易犯困的春天,好眠更加成为了奢求。

标签: 睡眠障碍 犯困 睡眠 
2018-08-14

带宝外出撒欢儿欢乐多,这份攻略请先收下!

晒太阳。注意“晒太阳”并不是一定要在阳光下暴晒,需选择通风、凉爽的树阴下、长廊下,这些阴凉的地方也可以接受到折射的紫外线照射哦,小宝宝也适合于父母抱着去户外晒太阳。

标签: 外出 晒太阳 紫外线