金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
“葛优躺”对颈椎的伤害更大，自然弯曲减少或消失容易发生落枕，还会落下颈椎间盘突出等颈椎病。
一般人40岁以后，脊椎、腰椎开始退化。但久坐不动或长期跷二郎腿的都市年轻职场人，往往因缺乏运动而导致颈椎和脊柱提前老化。
要养成良好的饮食习惯，平时要少吃油炸、油煎、油烤等高热量的食物。
颈椎由颈椎骨组成，颈部金三角区是指颈后枕骨以下包括第一颈椎、第二颈椎的区域。
不慎摔倒后，不要急于起身，首先判断有没有头晕或恶心的感觉，如果摔着头部，要在意识还清醒的时候第一时间呼救。
暖气过热会“抢走”人体的水分，导致血液黏稠度增高，引起血压波动大及心绞痛等心血管疾病。
为了口气清新？清除食物残渣？都对。但这些都不是最主要的。其实，刷牙的主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成。
有的人认为，高血压没有症状，就不用治疗。这是非常错误的。血压的高低与症状的轻重没有明确的关系。
在颈椎病动物实验中发现，切断正常健康颈椎动物部分颈后部肌肉，使得动物长期处于‘低头状态’，短短几个月内就会出现严重的椎间盘退变。
奥司他韦是一种有效的抗流感病毒药物，可以抑制甲型和乙型流感病毒表面的神经氨酸酶，阻止新复制的病毒颗粒从人体细胞中释放出来，使病毒的生命周期难以延续。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台