精神分裂症的复发和预防
迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
抑郁症患者不宜从事什么工作，最适合什么工作？
自我标签：持续地给自我贴上标签，有时是错误的标签。患者一旦陷入这种思维中，就会出现自我厌恶的情绪-我是失败者，我不够聪明，我什么事都做不好等等。
研究指出，睡眠不足会导致压力增加，而且通常会使人感到比较饥饿，情绪不稳。并且，人类确实能够在睡眠中，解决日常生活所遭遇到的问题，作梦本身的目的之一，可能就是帮助人解决在醒着的时候所面临的难题。
医学研究人员曾经做过一次大规模的抑郁症调查，调查对象全部都曾被诊断为抑郁症。在他们中，超过70%在就诊时告诉医生，自己“难受，想哭、平时感兴趣的东西也没兴趣了、缺乏干劲儿”等等，但几乎没人对医生谈及自己在身体上的不适。
抑郁症在过去曾被泛指为神经衰弱，属于轻度的精神科病症。病人情绪会出现障碍，引致生理及心理失衡，情绪会持续低落，对事物失去兴趣或动力，思想变得负面，因而影响到正常的社交生活。
冬季抑郁症也叫做季节性情绪失调症（SAD），季节性情绪失调症是抑郁症的一种，有20%的患者会出现躁郁症症状。成因有很多例如基因、贺尔蒙和环境都有影响，居住在高纬度、多阴雨天气候、冬季昼短夜长显着地区的人是高危险族群。
抑郁症看似遥远，但其实离我们很近，它真真切切的发生在我们身边。根据世界卫生组织报告指出，目前全球有3.5亿抑郁症患者，预计到2020年，抑郁症将成为全球范围内第二大致残疾病。目前我国抑郁症人群约9000万，每年有20万人因抑郁症自杀。
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