家属该如何陪伴抑郁症的患者呢?
有时候要非常努力才能使抑郁症患者相信他生病了,需要请求专业人士的帮助。温和地进行解释,不要问他“你抑郁吗?”或是说“我认为你是抑郁症”、不要批评,只要描述你所看见的,他的行为和情绪变化,然后询问是否发生了什么事,以及为什么他看起来这么低落。
精神分裂症的复发和预防
迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
抑郁症患者不宜从事什么工作,最适合什么工作?
有时候要非常努力才能使抑郁症患者相信他生病了,需要请求专业人士的帮助。温和地进行解释,不要问他“你抑郁吗?”或是说“我认为你是抑郁症”、不要批评,只要描述你所看见的,他的行为和情绪变化,然后询问是否发生了什么事,以及为什么他看起来这么低落。
我开始慢慢不爱与人说话,因为说话很累,开始慢慢不爱与人交际,因为交际很累,更多的时候我选择在床上躺着睡觉,虽然不管我睡多少个小时也仍然睡不醒。但即便如此,我也要辗转反侧很久才能入睡。
而抑郁症最怕的是有自杀念头,根据中研院调查,自杀死亡者有97%在生前有精神疾病,其中有87%达到重度抑郁症的标准,抑郁症患者最后有15%死于自杀。因此,不管是自己或家人,只要警觉到身边人有情绪低落等症状时,适时给予温暖的倾听、陪伴,是化解抑郁的利器。
焦虑常常与抑郁如影相伴,抑郁症常伴有不同程度的焦虑表现,同样焦虑症患者也不乏内心抑郁表现。抑郁症患者心情低落,什么事情都很难受,以思维迟缓、意志活动减退和躯体症状为主。
患上抑郁症了不要老是想着去死,抑郁症完全可以治愈为什么不能拥有一颗治愈的心,非要结束自己的生命才甘心吗?患抑郁症的没有理由去死,有些患上晚期癌症的人他们想好好的活着他们能吗?不能
其实抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
跟她在一起,从来不会觉得尴尬或有冷场的情况发生,她总能接到每个人抛过来的梗,无论你跟她说什么话题,从人类起源到世界末日的假想,从十二星座到五行八卦,从一个地方到另一个地方的特色,她都能自然而然的接上并和你络绎不绝的聊上半天。
抑郁的时候,就像在连绵不绝的阴雨天气,整个人什么都不想做,什么也不想动。看似安静的坐着,其实脑子里一团糟,心中也是充满着惆怅和郁闷,以及夹杂着烦躁和些许怒气……
每天早上起床是一件很痛苦的事,我只想躲在棉被里而且不想和任何人说话,我没有什么食欲而且瘦了很多,任何事都引不起我的兴趣,我无时无刻都很累,还有我晚上都睡不好,但是我知道我必须继续下去,因为我有小孩和工作,这让我觉任何事都不可能有所改变或变得更好.