恐惧焦虑

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2019-04-28
干货：如何用你的正念缓解焦虑？
耐心是智慧的一种形式。耐心表示我们了解也接受，若干人事物只能依其自身速度展现。一个孩子可能会把蛹打开，好方便蝴蝶飞出来，蝴蝶却无法因此受益。任何成年人都知道，蝴蝶只能依照自己的速度破茧而出，是无法加速的。
标签: 态度 焦虑 情绪 
2019-04-22
典型的焦虑症案例剖析 你注意过吗
焦虑症患者了有惊恐和焦虑等感受外，也有不少躯体性症状，如头晕、头痛、呼吸困难、胃痛、肠胃问题、胸口作闷等等。有时候，患者会侧重这些躯体症状，而较少为意那些心理症状。
标签: 焦虑症 惊恐 抑郁 
2019-04-22
让我们一起来好好认识恐慌症
罹患恐慌症的人大约占全人口1~2%，但大多数不知道自己有恐慌症，长期忍受恐慌症的不舒服，或因此不敢外出。其实，在精神科疾病里，恐慌症对药物的反应算是最好的。
标签: 恐慌症 危害 疼痛 
2019-04-22
社交恐惧症是什么样的疾病 有什么体现
人类是个社交群体，没有人是不能不和其他人交流的，可偏偏有些人患有社交恐惧症，害怕面对外界环境。什么是社交恐惧症，会给患者带来什么影响？
标签: 恐惧症亚症 情绪失控 什么是社交恐惧症 恐惧 
2019-04-19
恐惧源自不安全感 要让自己感觉安全
恐惧是当一个人在面对未知的、危险的事情时而产生不安全感达到一定程度的时候出现的。那么如何克服恐惧呢？其实很简单只要让患者重新得到安全感就好。
标签: 不安全感 如何克服恐惧 恐惧 
2019-04-19
人人都有恐惧事物 但恐惧症患者表现不同
人人都会恐惧，这种情绪是不可能避免的，除非是有感情缺失症。但是对于正常来说是种正常情绪，但对于恐惧症患者来说就是恐惧症的表现。
标签: 恐惧症的种类 恐惧症的表现 恐惧症 
2019-04-19
有焦虑情绪是正常 但可能是焦虑症在作怪
生活中有压力是件正常的事情，但是万物过犹不及，不能及时排解压力最终会让人出现焦虑症。焦虑症症状和焦虑情绪是非常相像的，但是如果出现焦虑的时候并不和当下情况相符的话，就有可能是焦虑症。
标签: 焦虑情绪 极端惊恐 情绪激动 焦虑症症状 焦虑症 
2019-04-19
人性的一大弱点 社交可能会有恐惧感
社交恐惧症相信大家都不会陌生吧？用一句简单通俗的话来描述社交恐惧症就是害怕与别人的交往。这是为什么呢？为什么会害怕与别人交往呢？
标签: 神经症 遗传因素 社交恐惧症 恐惧 
2019-04-19
长期的惊恐状态 你可能是焦虑了
焦虑症表现是什么呢？焦虑症又可以称为是焦虑性神经症，焦虑症在神经症里面是最为常见的一种疾病，焦虑症焦虑症最典型的表现就是焦虑。焦虑症又可以分为慢性焦虑和急性焦虑。
标签: 情绪化 濒临死亡 思绪很乱 焦虑症表现 焦虑 
2019-04-19
心态失衡 导致学生易出现考前焦虑症
考前焦虑症是很多学生都会有的一种症状，让学生在考试期间出现各种各样的状况从而导致考试失利。如果不及时调整心态，将会让考前焦虑症越来越严重。
标签: 自我调节状态 良好作息 适度的交流 考前焦虑症 焦虑症