预防

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2016-12-09
阻止阿尔茨海默病预防是关键
据阿尔茨海默病的流行病学数据(到2050年，患者总数将达到目前的三倍)，总统候选人也已经注意到这个问题。希拉里·克林顿已率先在此问题上，承诺将为阿尔茨海默病联邦研究经费翻两番，我们期望其他候选人纷纷效仿。
标签: 健康 痴呆 乐观 
2016-12-09
常按5个穴位 预防老年痴呆
按摩双侧风池穴、翳风二穴。风池穴在颈部枕骨之下、耳旁高骨后一横指凹陷处，翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉供血情况。
标签: 穴位 预防 老年痴呆 
2016-12-09
改变退休生活方式 防止老年痴呆
心理素质好、情绪健康是老年人身体健康的首要因素，也是大脑健康的重要因素。对自己的经历满意、热爱生活，经常参加各种活动，经常与家人和朋友见面，喜爱琴棋书画等，对情绪健康都有帮助。
标签: 退休 老年痴呆 心理素质 
2016-12-09
为什么说积极治疗高血压能预防痴呆病
在欧洲进行的一项“收缩期高血压试验”中，长期降压治疗能使痴呆发生的风险减低一半。其他研究也均表明：高血压与痴呆或老年认知障碍的发生之间有明确的相关性，降压治疗能减少痴呆和轻度认知障碍的发生，并延缓认知功能衰退的速度。
标签: 治疗 高血压 预防 痴呆病 
2016-12-09
起床后喝杯温开水 活百岁不痴呆的11个秘诀
起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温，体温每上升1℃，人体基础代谢也会随之提高10%。
标签: 温开水 痴呆 体温 
2016-12-09
多吃蔬菜可预防妇女老年痴呆
研究人员对1149位芬兰人进行了研究，在他们50岁左右时对他们的身体质量指数（肥胖的信号）进行了测试。在平均21年以后，研究人员再次对他们的身体质量指数进行了测试，结果发现其中61人患有痴呆症，绝大多数都是阿尔茨海默病。
标签: 蔬菜 预防 妇女 老年痴呆 
2016-12-09
怎么利用叶酸与B族维生素防痴呆
虽然美国心脏学会并不建议广泛使用叶酸补充剂来降低患心脏病和中风的危险，但建议每天至少要吃5份新鲜水果和蔬菜确保每日所需叶酸。
标签: 叶酸 B族维生素 痴呆 
2016-12-09
练举重有助预防老年痴呆
研究人员发现，与另外几组人相比，举重组经过半年训练后认知能力显著提高。在这半年时间里，他们每周练习２次举重，强度达到最大力量的至少８０％。
标签: 练举重，老年痴呆，预防护理 
2016-12-09
常喝咖啡有助于预防老年痴呆症
阿尔茨海默病2014欧洲年度大会其中一个论坛主要讨论饮食营养与保护认知功能的关系，特别是在阿尔茨海默病的前期，在病徵与痴呆发生以前，饮食营养所扮演的角色。
标签: 咖啡 预防 老年痴呆症 
2016-12-08
肉桂防痴呆
表儿茶素，这在其他食物如蓝莓，巧克力和红葡萄酒中也寻在，已被证明是一种强大的抗氧化剂。它淬灭氧化损伤，可以采用与肉桂醛类似的方式和tau蛋白的半胱氨酸残基结合采取防护措施。George说：细胞膜也被氧化，产生活性衍生物如丙烯醛，可能会损坏半胱氨酸。表儿茶素还吸收这些副产物。
标签: 健康 痴呆 肉桂