预防

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2015-09-26
失眠患者在饮食上应该注意些什么
牛奶牛奶中的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。
标签: 失眠 饮食 注意 
2015-09-26
预防失眠控制情绪很重要
对于患有失眠症的人来说，放松心情，控制情绪，非常重要，不要恼怒等，以免肌肉紧张或者大脑活动频繁，不能入睡。
标签: 控制 情绪 重要 
2015-09-22
躁狂症有哪些不正常的表现？
严重的还可表现出注意力随境转移，即随着新出现的事物而随时改变话题，称自己“变聪明了”、“舌头和脑子赛跑”等。
标签: 躁狂症 不正常 表现 
2015-09-22
躁狂症患者的睡眠有何特点？
躁狂症或躁狂抑郁症的躁狂阶段，有的整宿睡不着觉，而入睡困难及早醒则更为常见。这种病人，虽然每夜有时只睡二、三个小时，但醒后精神爽快，常早早地爬起来搞卫生或去拜访亲友，给家人或朋友增添了不少麻烦。
标签: 患者 睡眠 特点 
2015-09-22
家属应该如何应对躁狂症伤人
要避免激惹病人，因躁狂病人大多表现为好关闲事，好打抱不平，小题大做，平时看不惯的事情此时更看不惯，非要周围或家人按他的意愿办，尽量满足他的相对合理的要求，以免引起冲动、伤人行为。
标签: 家属 躁狂症 伤人 
2015-09-22
如何护理好兴奋躁狂者?
兴奋躁狂患者常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴饮暴食，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。
标签: 护理 兴奋 躁狂者 
2015-09-22
久坐常用电脑易诱发躁狂症
错误习惯排名第3的刚睡醒立即下床，由于心血管疾病患者、神经系统协调较差的银发族，突起从躺到站的姿势改变，会引发“姿势性低血压”而眩晕跌倒。专家的建议是，醒来适度赖床3分钟，不是睡懒觉，反而有益健康。
标签: 电脑 诱发 躁狂症 
2015-09-22
躁狂症患者的四大护理
对一般兴奋性较高的躁狂症患者，不必限制其活动，可让其在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等，使患者的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。
标签: 躁狂症 患者 护理 
2015-09-22
摆脱烦躁 教你压制心中的“无名火”
总结：怎么解决“心理烦躁症”-关键还是在自己的努力问题。只要是想要真切地解决这个问题，然后找准方法，就完全没有解决不了的问题了！
标签: 压制 心中 无名火 
2015-09-22
怒火中烧想发泄？教你6个方法控制情绪
如果感到紧张的气氛越来越严重，则考虑先停止讨论，等双方都冷静下来时再回来重新开始。随着时间推移，您会变得更客观，问题也将在您脑海中更明确。
标签: 方法 控制 情绪