2019-08-19
末伏已到 记住这些关键词：防暑健脾
立秋后白天往往仍会很热，并且前段时间雨水较多，形成湿热交蒸的现象。如果湿气困脾，不仅会饮食不化、恶心呕吐、腹泻腹痛、不思饮食、体弱倦怠，还有可能为冬季咳喘病症种下病根。中医里讲，“湿气通于脾”，所以健脾是末伏养生的重要环节。
秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
立秋后白天往往仍会很热，并且前段时间雨水较多，形成湿热交蒸的现象。如果湿气困脾，不仅会饮食不化、恶心呕吐、腹泻腹痛、不思饮食、体弱倦怠，还有可能为冬季咳喘病症种下病根。中医里讲，“湿气通于脾”，所以健脾是末伏养生的重要环节。
很多人都不知道末伏是什么时节，其实末伏就是立秋后的第一个庚日，也就是所谓的终伏。末伏虽然说已经进入秋季了，但是还是需要预防秋老虎的，秋老虎的暑热是最能伤人的，那么到了末伏有哪些禁忌是需要特别注意的呢？
天气热的时候，很多人生病，常看到青年同学因天热而贪凉，我告诉他小心啊！不要吃冰的东西，回来喝杯午时茶。同学们有时候笑笑，他们心里想，老师就是这样，把我们看得好像都很脆弱。
古人说，女人要坐月子，什么叫坐月子，就是女人生下孩子后，伤了血气，汗淌多了，就怕受风寒，一个月之内，汗淌多了，不要受风寒，一个月内，不受风寒，产妇口味不变，大吃大喝大饮，一个月体质就还原了，这就叫坐月子。
有人说，非洲大蜗牛可以养做宠物，这千万不行！它的粪便或是黏液中，可能带有虫卵！受到污染的水或蔬菜也可能传播血线虫，感染人类！要注意，小孩子免疫力低，不要因为好奇去摸非洲大蜗牛！
秋老虎来的猛烈，在立秋之后还会气温高涨，高温的天气还会持续十八天，也被农村老人称之为十八只老虎。就是说:立秋之后热带高压所带来的影响，根据地域的不同，有的会在立秋之后十几天持续高温，有的地区甚至还会延续一个月左右的时节。
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