2018-05-15
万万没想到，缓解眼睛疲劳的小方法so easy！
如果你的工作，每天都需要面对电脑，简单的熏蒸眼睛，只能缓解疲 劳，而无法彻底治疗因疲劳带来的眼部疾病。最好的方法就是多休息，在工作时，记得每小时离开电脑几分钟，闭眼休息，或窗外远眺。
由于智力、视觉发育关系，对3岁以内(尤其是两岁以下)的小孩进行视力表的检测没有实际意义。但这不意味着眼部检查没有意义。
当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状时，就提示可能用眼过度了。有些还可能产生严重后果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。
如果你的工作，每天都需要面对电脑，简单的熏蒸眼睛，只能缓解疲 劳，而无法彻底治疗因疲劳带来的眼部疾病。最好的方法就是多休息，在工作时，记得每小时离开电脑几分钟，闭眼休息，或窗外远眺。
父母担心宝宝外出时阳光刺眼，往往喜欢给宝宝戴上遮挡光线的小帽子，帽檐在遮挡了光线的同时，也将外面的世界遮挡住了。只有宝宝看到外界的东西，才能促进宝宝的视力发育。
目前网络上经常提及的眼睛“初老症”，实质上就是双眼视异常类型中的一种，是指针对成年人的双眼调节功能的退化，由于长期近距离用眼导致调节能力不足而提早出现了“老视”症状，如无法持久近距离工作和阅读，眼睛酸胀、流泪等。
视疲劳除了引起全身不适，更常见的是引起局部不适，包括眼球和眼眶周围难受或有疼痛感，眉心部有酸胀感、怕光、流泪、视物重影等。而全身不适等症状，多在年老体弱以及体质较虚弱，亚健康人群中出现。
防止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时，马上轻轻眨眼，让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫等落入，应马上闭眼，并求助大人，将上眼皮翻开，然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗出。
眼部疾病发作几率远高于常人，严重者甚至会失明。有调查数据显示，近视者白内障、青光眼的发病率明显高于正常人，而青光眼、白内障是全球首要两大致盲因素，目前尚无彻底治愈的良方。
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