由于智力、视觉发育关系，对3岁以内(尤其是两岁以下)的小孩进行视力表的检测没有实际意义。但这不意味着眼部检查没有意义。
当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状时，就提示可能用眼过度了。有些还可能产生严重后果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。
许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于“亡羊补牢”。
框架眼镜、隐形眼镜和外科手术能够帮忙矫正视力，但它们并没有解决深层的缺陷：近视者的眼球会稍稍伸长，晶状体会将远处物体的像会聚到视网膜之前，而不是视网膜之上。
很多人觉得，眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而，这些都可能是身体发出的眼疾信号，如果置之不理，很容易加重眼疾，使视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。
目前最重视视力保护的是青少年及其家长，而二、三十岁以上的成年近视者不仅在光度复查（验光）的频率和主动性上不如青少年，对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降，连续疲劳用眼的情况也更严重。
孩子近视了，有什么方法能够恢复清晰视力呢？美国海得视近视矫正中心眼视光专家说，对于青少年近视，目前最理想的是采用美国数字化近视矫正技术进行矫正，它不仅能够有效阻止孩子近视度数的加深，而且还能迅速矫正近视，让孩子恢复清晰的裸眼视力，免戴框架眼镜。
要做到读书写字姿势端正，保持“一尺、一拳、一寸”即眼睛离书本一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸，连续写字看书，45分钟要休息片刻(10-15分钟)或向远处眺望，使睫状肌得到休息。
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