由于智力、视觉发育关系，对3岁以内(尤其是两岁以下)的小孩进行视力表的检测没有实际意义。但这不意味着眼部检查没有意义。
当出现眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感这些症状时，就提示可能用眼过度了。有些还可能产生严重后果，比如：干眼症、结膜炎、急性麦粒肿、视网膜脱落等。
过早开始早教，写字、画画，让孩子小小年纪就伏案写字、画画、看书。造成了过早近距离用眼，会增大儿童眼睛的负担。由于肌肉力量不足，动作精细程度不够，小孩子的拿笔姿势、坐姿等都很难保持正确，同样可能影响用眼健康。
不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。
长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多，维生素A能够增加视紫质的合成及维生素C减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，提高眼睛对于环境的适应能力。
关灯后在黑暗中玩手机，真的会产生这么大的危害吗？长期入睡前关灯玩手机是一种不良习惯，对视力会有一定影响，眼睛容易干涩酸胀，易引起眼部的疲劳，但“黑暗中玩手机致盲”的说法目前缺乏相关科学依据。
“6岁以下的儿童视力还没有发育成熟，需要清晰的图像刺激来促进眼睛视觉发育，而如果过多佩戴太阳镜，因为过滤了大量光线，可能导致视网膜成像不清，长期如此或对视力发育产生不良影响，甚至造成弱视。
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