哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
孩子一两年不做验光检查，老是戴同一眼镜，对眼睛有害无益。过高或过低的度数，都会增加孩子的视疲劳，加快度数的发展。通过验光，也能监测孩子视力变化的情况，提醒孩子注意用眼卫生。
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深得更快。有的人觉得眼睛干涩痒的时候就会揉眼睛，有异物的时候也会这么做，殊不知手上的细菌就被带进眼睛了！
每天户外活动2小时，能够大大降低孩子的近视率。另外增加户外运动可使视网膜受光照时间增多，光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺，使眼轴缩短，从而防治近视。
有时候因为紧张、过度劳累、用眼过度或者长时间的过强或者过暗的环境下工作，都是容易导致眼皮不由自主的跳动。我们长时间盯着电脑，注意力过度集中也是极其容易造成眼皮跳动的。
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