白内障手术后如何保养 饮食要注意什么
白内障已经成为了影响众多老年人的眼科疾病了,患者在手术后一定要注意保养,术后的保养与护理是关系到患者日后的恢复情况的,在术后无论在生活或者饮食上都是需要注意的。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
现在,很多白领和学生因为长期使用电脑,造成视疲劳或近视度数逐年升高,也早早加入了飞蚊症患者的大军。
食物的颜色和健康养生有非常密切的关系。近来科学实验证明,多吃一些紫色的食物可以保护眼睛,对健康有多种促进作用。
白内障已经成为了影响众多老年人的眼科疾病了,患者在手术后一定要注意保养,术后的保养与护理是关系到患者日后的恢复情况的,在术后无论在生活或者饮食上都是需要注意的。
蛋黄中的叶黄素和玉米黄素是公认对眼睛很好的营养素,吃后可以使眼睛更明亮。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害,延缓眼睛的老化,预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。
维生素A,又叫做视黄醇或抗干眼病因子。“视黄醇”名字里有个“视”字,“抗干眼病因子”,看到“干眼”就知道了,也是跟眼睛有关。可以看出,维生素A对眼睛是大有益处的。
结膜炎分为急性和慢性,若是急性的结膜炎眼睛会突然变红,而且眼睛极为不舒服,这种情况最大的可能是由于细菌或病毒感染所导致的,另外还有慢性的,这种就是非感染的,属于过敏免疫相关的结膜炎,且是最常见的。
人眼的成像部位是视网膜,而视网膜有一个“黄斑”,里面的黄色营养来源,就是叶黄素和玉米黄素。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害,延缓眼睛的老化,预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。
有很多食物里面含有丰富的“养眼”元素,同样也有许多食物是对眼睛并不友好的。那么在日常生活中,视力不好的朋友们应该合理控制哪一方面的食物摄入呢?今天小编就来给大家科普一下!
眼睛里的叶黄素和玉米黄质都属于类胡萝卜素,具有抗氧化性能。由于氧化应激与视神经损伤有关,可能导致青光眼等视力问题,而叶黄素和玉米黄质这两种抗氧化剂,可以防止眼部进一步的损伤,它们都是深色绿叶菜的成分。