2019-10-31
关爱老人 老花眼吃什么食物好呢？
眼球组织以蛋白质为基础，含量很高。同时，眼内组织、细胞在代谢过程中需要大量蛋白质更新。蛋白质对晶状体的调节功能也发挥着重要的作用。因而必须选择蛋白质含量丰富的食物，才能防止、推迟眼睛的老化。
眼科医生总结有关保护孩子眼睛的六大问题
现在，很多白领和学生因为长期使用电脑，造成视疲劳或近视度数逐年升高，也早早加入了飞蚊症患者的大军。
食物的颜色和健康养生有非常密切的关系。近来科学实验证明，多吃一些紫色的食物可以保护眼睛，对健康有多种促进作用。
眼球组织以蛋白质为基础，含量很高。同时，眼内组织、细胞在代谢过程中需要大量蛋白质更新。蛋白质对晶状体的调节功能也发挥着重要的作用。因而必须选择蛋白质含量丰富的食物，才能防止、推迟眼睛的老化。
秋燥最容易损伤肺和肝，因为肺是喜润恶燥、肝是喜湿恶干的器官，秋季肺火容易造成咳嗽、痰多；肝火容易造成眼睛疼痛、加重眼疲劳，因此秋季最应该保养的就是肺和肝。
同时眼睛干涩的话，要养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌持续用眼。
暑期家长没有看管控制孩子玩手机的时间，导致孩子在暑假，短短的一个月之间，眼睛视力，增加了二百多度。现在，已经达到了六百度的高度近视，同时，还有伴有散光情况。
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