2019-07-30
痛风不能喝酸奶 这件事是真的假的
其实不然，早餐奶与酸奶一样，含糖量高，特别是合并肥胖的痛风患者，他们在日常饮食中常见的误区就是糖类摄取过多，导致血尿酸水平增高。因此，痛风患者应少喝调味型的早餐奶，可选择一般的纯牛奶。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“吃牛蛙容易被感染寄生虫，导致失明、瘫痪”，这条网络疯转的微博，引发了不少市民好奇，“真的会感染寄生虫吗？是不是以后不能吃牛蛙了？
从广东省微生物研究所获得的统计数据显示，从2000年以来，广州及周边的东莞、深圳等地区已发生近80起毒蘑菇事件，中毒人数达300人，其中43人死亡。而致命白毒伞的致死率最高。
其实不然，早餐奶与酸奶一样，含糖量高，特别是合并肥胖的痛风患者，他们在日常饮食中常见的误区就是糖类摄取过多，导致血尿酸水平增高。因此，痛风患者应少喝调味型的早餐奶，可选择一般的纯牛奶。
红薯维生素A含量很高，有证据表明维生素A可以帮助减轻胃溃疡，也可能起到预防胃溃疡的作用。含有大量维生素A的其他食物有菠菜，胡萝卜，哈密瓜和牛肝等。
如果宝宝不喜欢奶粉的味道，妈妈可以改变一下奶粉的味道，比如把奶粉调得再淡一点，或是改变一下奶粉的温度，但是注意不要烫到宝宝。如果还是没效，那么就换一个奶粉品牌试试，尽量选择接近母乳味道的牌子。
冬瓜200克，嫩荷叶3小块，薏苡仁、赤小豆各25克，鸭肉250克。做法：将鸭肉洗净，切成中块；冬瓜连皮切成大块；嫩荷叶洗净；薏苡仁、赤小豆浸透后淘洗干净。将所有用料放入锅中，加入沸水一碗半，将锅盖上，隔水炖之。
选购好后，应低温贮存并尽快食用。如当天食用，可贮存在冰箱保鲜区；否则，应放在冰箱冷冻区（-18℃以下），并用保鲜袋或保鲜膜包严，减少与空气的接触，延缓氧化。家用冰箱门经常开关，温度波动较大，故建议在冰箱冷冻区贮存不超过2个月。
花菜剪成小朵清洗干净，锅中水烧开，把花菜放入焯烫片刻，捞出过冷水，香葱取叶切成碎；锅中放入适量色拉油烧热，放入老干妈辣酱炒均匀，倒入花菜，加入盐，翻炒均匀，撒香葱碎即可。
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素、花青素、钙、铁等营养成分，同时也被誉为“皮肤食品”，它含有维生素E和β-胡萝卜素，可以抗氧化和美白、润泽肌肤，预防黑色素沉淀。
水果胡萝卜、水果玉米的营养成分跟普通胡萝卜、玉米并无区别，只是口感更好，适合当水果食用，其实它们就是普通水果。蔓越莓、蓝莓富含花青素，具有一定的抗氧化抗衰老的作用，但效果并没有那么神。
俗话说，通则不痛，气滞血瘀型月经不调，最为常见的症状就是痛经和乳房胀痛，同时表现在经期上则为周期不规律，经血量也不定，但是颜色为深色。这类型的调理就需要做到疏通气血，可以服用逍遥丸、七制香附丸、月月舒冲剂、当归浸膏片等中药。
此外，小编提醒，小产后女人的身体会比较虚弱，除了在饮食上要好好调养之外，还应该多休息，刚开始的一两天最好时卧床休息，并且夜晚要早点入睡，确保每天的睡眠充足，这样身体恢复的才能好一些。
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