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2019-06-03

夏季餐桌的食品安全 你管好了吗?

一些食物本身有毒素,如果经过正确的烹调加工是可以去除的。但是如果烹调处理不当,就可能引起中毒,比如未煮熟的四季豆、没经过处理的木薯,发芽马铃薯、河豚鱼、包括虎斑鱼在内的各种珊瑚鱼等。

2019-05-31

科普讲座 别再让护肤谣言毁了你的脸

广东省药品监督管理局主办的第二十六期“安安有约——食药科普大讲堂活动”在广州举行。全国香精香料化妆品标准化技术委员会化妆品分技术委员会委员、浙江省化妆品标准化技术委员会副秘书长蒋丽刚作了题为《破解化妆品谣言》的专题讲座。

2019-05-31

夏季养心黄金期 做对健康一整年

中医认为“血汗同源”,汗液、血液、唾液、泪液同出一源,均为人之津液,而心主血液,因此,又有“汗为心之液”一说。而夏至是夏季真正炎热的来到,出汗量会大大增加,容易导致心气涣散,故需要养心。

标签: 中医 夏至 养心 
2019-05-30

长期睡眠不足将改变基因 不是吓你

对于人类而言,生物钟让人们在夜间的血压降低、呼吸平缓,这也为机体的夜间修复、休养提供启动信号。人们的身体在夜间3点至4点之间达到功率曲线的最低点。到了早晨,身体慢慢恢复活动状态。

2019-05-28

远离卒中 我们要从日常生活开始做起

酒精可能通过多种机制导致卒中增加,包括升高血压、导致高凝状态、心律失常、降低脑血流量等。饮酒一定要适度,不要酗酒。

2019-05-24

尿液出现这些颜色 十有八九是肾脏疾病

我们正常的尿液是淡黄色的,如果喝水喝的多会出现无色,如果不喝水或是有些上火那我们的尿液就会出现偏深颜色的黄,这都是属于正常的尿液颜色的。但是如果你的尿液出现不同的颜色,那就是说明你的身体出现问题,尤其是肾脏问题。

2019-05-22

想要预防痛风 远离海鲜啤酒还不够

与之雷同的,还有不知道自己是高尿酸人群,却急着饿瘦,或者学别人搞什么生酮减肥、吃肉减肥(蛋白质减肥),也是很容易招来痛风的。

2019-05-21

口腔溃疡总反复?是你根本没懂它

前驱期黏膜局部不适、触痛或灼痛;约24小时后出现白色或红色丘疹状小点,2~3天后上皮破损,进入溃疡期,再经4~5天后红晕消失,溃疡愈合,不留瘢痕。

2019-05-20

关爱用眼健康 不做低头族

长期使用手机对人们眼睛的危害是很大的,可能导致眼睛干涩或者酸疼,甚至会导致结膜组织病变,导致多种眼部疾病,因此大家必须要注意这些。

标签: 用眼健康 手机 疾病 
2019-05-17

夏天减肥 教你如何摆脱脂肪

夏天温度升高,人体容易出汗,身体中储存的水分也容易流失,所以要为身体补充足够的水分。多喝淡盐水或者白开水,少喝碳酸饮料,不仅达到了解暑降温的功效,同时也能解毒润肠。