每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
有些患者在食用海鲜后，会引起哮喘的发作，也有的人食用海鲜后会引发过敏反应，而哮喘患者一般都是过敏体质，多出现这种情况，这就是人们认为海鲜是导致哮喘发作的重要原因。
花生花生既可作干鲜果品食用，又可榨油，还可作为药用。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症花生还有降压、止血和降低胆固醇的作用。
在缓解期内，尤其是獐经常游泳、循序渐进的跑步、打太极拳、做气菌、参加文娱活动等，合理调节及力与体力劳动，对哮喘预防都有良好的作用。
对于牛奶来说，相信很多的患者都是比较喜欢喝的吧，但是不能多喝哦，牛奶及奶制品含有甲种乳白蛋白、乙种乳球蛋白和酪蛋白等，多种致敏成份，可诱发哮喘。
在哮喘发作时，特别是严重发作时，因张口呼吸、出汗多、饮食少，可导致体内水分的丢失，从而使痰液黏稠不易咳出，因此及时补充水分，对于纠正或防止失水具有十分重要的意义。
疫苗在感染性疾病的防治中起着重要作用，有助于降低感染性疾病的发生率和死亡率。小儿是预防接种的主要对象，凡列入计划免疫的疫苗都是应当接种的。
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