糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝绿豆汤的,但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤,少吃豆,因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类,它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
糖尿病合并脂肪肝在肥胖、血脂异常、高血压的人身上较多见,尤其是成年肥胖的糖尿病患者并发脂肪肝较多,通常与胰岛素缺乏有关。对此,患者要管理好自己的饮食习惯,控制好自己的体重,保护好自己的肝脏健康。
患糖尿病患者5年以上者,一半左右的人可能并发冠心病,是非糖尿病患者的4倍,且在女性身上较多见,如果得不到重视,严重患者可因心力衰竭而死亡。糖尿病合并冠心病与饮食和营养有很大关系,合理膳食是防治的关键措施之一。
痛风是基于体内嘌呤代谢紊乱,从而引起血尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的复发作性炎性疾病。糖尿病合并痛风患者在饮食上,耍控制好嘌呤的摄入量,从而减轻痛苦。
桑葚中的花青素抗氧化能力极强,可保护胰岛细胞,促进胰岛素分泌,降低血糖。维生素B1则可维持正常糖代谢,预防糖尿病患者的肾脏损伤,避免微血管病变和肾病的发生。
橘子中的维生素P能预防视网膜出血;维生素C可维持胰岛素功能,促进葡萄糖的利用;果胶可延长食物在肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度,防止餐后血糖急剧上升。
柚子含有类似于胰岛素成分——铬,可以促进胰岛素的分泌,起到降糖作用。含有的柚苷配基有助于消化分解脂肪,减轻胰岛细胞负荷。而且柚子的Gl较低,能量转化慢,是适合糖尿病患者食用的水果。