糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝绿豆汤的,但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤,少吃豆,因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类,它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
燕麦中有很高含量的β-葡聚糖。(ps:β-葡聚糖,可调节肠胃,降低血脂,降低胆固醇)。这属于一种可溶性膳食纤维,在体内不易被消化吸收,会带来满满的饱腹感。
魔芋又作磨芋,天南星科磨芋属多年生草本植物,中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。魔芋中含有的一些成分对糖尿病患者是有辅助降糖的功效。
临床上较为推荐的是把餐后血糖控制在7.8mmol/L以下。详细是指在不发生低血糖的情况下,理想的餐后2小时血糖数值应该小于7.8mmol/L。餐后血糖是反映患者胰腺能力的直接数据,如果餐后血糖过高会增加糖尿病并发症的出现几率。
糖尿病患者日常生活应该尽量保持血糖在平稳水平,避免有较大的波动,尤其是已经接受药物治疗的糖尿病患者。不少患者可能会有少食一顿或者节食就能减少外来糖分的摄入达到减低血糖的效果,这种做法是非常错误的。
一直以来,刘先生多方寻医问药,都没有得到很好的收效,直到一个偶然的机会,他被调到了一个南方县城办事,需要留在那里半年,因为受不了南方湿热的气候,而且县城也不繁华,所以非常苦闷。这期间,由于工作很忙,一直没时间观测,结果等到回到城市,去医院体检,却发现自己的高血糖已经不见了,而且餐后也恢复了正常的水平,停了几天药,发现血糖还是没涨。