运动治疗

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糖尿病病人运动有四个原则

大量事实证明，外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”，是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。

为什么剧烈运动会引起血糖升高呢？

很多糖尿病患儿，当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象，从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象，或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物

糖尿病患者运动有很多讲究

运动有益于糖尿病防治，已是无可非议的。但糖尿病人运动量、活动方法及注意等诸方面却是有讲究的，了解这些可减少盲目性，避免运动不当反为其害。

标签: 糖尿病运动讲究

2015-12-30

运动疗法对于治疗糖尿病的重要性

长期运动可促进新陈代谢增强体质、改善肌糖原的氧化代谢及心血管功能。促进肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，可以降低胰岛素的用量。

标签: 糖尿病运动疗法

2015-12-30

体育锻炼有助于糖尿病的治疗

运动可使心肺功能得到锻炼，运动时循环及呼吸功能加强，并能强壮身体，因而，可以对糖尿病并发症的发生起一定的预防作用。

标签: 糖尿病运动治疗

2015-12-30

糖尿病人应如何进行体育锻炼的?

在整个运动过程中，肌肉需要更多的氧气和葡萄糖的供应，因此血液循环加速、心跳加快、呼吸加深，小血管扩张，从而保证氧气和葡萄糖的供应，一般情况下应保持运动20～30分钟。

标签: 糖尿病运动锻炼

2015-12-30

糖尿病患者如何运动？

糖尿病患者运动有别于一般人的运动。一般以每周3-4次为宜，每次20-45分钟，使心率达到合理的目标，即运动后心率（次/分）＝170（次/分）－年龄数。

标签: 糖尿病运动患者

2015-12-29

老年糖尿病人同样需要锻炼

运动的强度可用计算运动中每分钟的脉率作参考，简单的计算公式为“运动中脉率＝１７０—年龄”。运动量应由小渐大，以能耐受为度。

标签: 糖尿病运动老年

2015-12-29

适当体育锻炼益于糖尿病

降低体重大多数II型糖尿病患者体型肥胖，对胰岛素敏感性降低，体育锻炼能使肥胖的II型糖尿病患者减低体重，从而使患者对胰岛素的敏感性增加。

标签: 糖尿病运动锻炼

2015-12-29

糖尿病人也可享受饮食快乐

饮食处方中的“量”是指总热量。安排总热量的多少原则：既要考虑充分减轻胰岛B细胞的负担，又要保证机体正常生长发育的需要。

标签: 糖尿病运动饮食

2015-12-29

糖尿病友健足行！

临床糖尿病此期可无明显症状，或逐渐出现代谢紊乱的症状，或以糖尿病的并发症为首发症状。血糖肯定升高，并达到糖尿病的诊断标准。

标签: 糖尿病运动健足行

2015-12-29

做运动，降血糖

专家建议糖尿病患者多参加户外有氧运动，以全身性运动最理想。在无并发症和其他疾病禁忌的情况下，一般的体育活动均可参加，可根据个人的兴趣和耐力选择慢跑、快走、游泳、骑车、跳舞及篮球、乒乓球等各种球类运动。

标签: 糖尿病运动降血糖

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