2018-08-28
老年人血糖高需注意的四事项
老年人喜欢的食物大多是软的或稀的，且易于消化的食物。如：低脂牛奶、豆浆、小米粥、黑米粥、玉米粥、全麦面包、黑米面馒头、杂粮煎饼等。（文章末尾有款适合老年人吃的适糖米七珍粥米）
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
老年人喜欢的食物大多是软的或稀的，且易于消化的食物。如：低脂牛奶、豆浆、小米粥、黑米粥、玉米粥、全麦面包、黑米面馒头、杂粮煎饼等。（文章末尾有款适合老年人吃的适糖米七珍粥米）
光化学法血糖仪稳定性，准确性较好；电极法血糖仪因为电极材质的不同，内置矫正系统的差异，价格和准确性、稳定性有较大差异，但这类血糖仪需血量少，测试结果快（数秒）。
糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用的结果，其发病与糖尿病家族性、不良的饮食习惯、体力活动少、大量饮酒、精神长期紧张等因素有关，高危人群的糖尿病发生率高。
末梢血糖监测仪因其小巧、操作简单、出结果快速、携带方便，已广泛应用于临床和家庭当中，但末梢血糖监测时，选取第1滴血还是第2滴血作为检测样本，仍有争议。
糖尿病之所以大行其道、伤人无数，主要是因为我们对它了解的太少，认识的不深。糖尿病那是一个典型的“橡皮膏”、死缠烂打的主，一旦进驻了糖友的生活，它可就死皮赖脸地不走了，与您相伴到老。这也是就我们说的慢性、终生的意思，你弱它就强，你退它就进。
包括各类中西药、保健品、食品以及其他手段，都无法根治糖尿病，只能控制血糖，延缓糖尿病并发症的发生。如果已经用药的糖尿病患者任意停用药物治疗，血糖将会很快回升。因此，多数中晚期的患者都必须长期服药或打针。
肥胖可以导致人体胰岛素抵抗，使血糖升高，是2型糖尿病发生的重要危险因素。所以对于那些喜欢油炸、汉堡等高热量饮食的人，尤其是腹型肥胖的人，一定要格外当心糖尿病找上门。
战胜糖尿病需要很久很久的时间，糖友要做好许多细节才能够将血糖控制得更好，让并发症无迹可寻。今天，跟大家聊一聊几个控制血糖的细节，糖友们若能做好的话，血糖也能降不少。
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