您的位置健客网 > 疗养频道 > 疗养资讯
精选文章

蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2019-04-24

手指出现隆起 是肺癌的预兆一定要小心

医学上有两个名词,一个叫症状,一个叫体征。很多人常常分不清这两个名词,举一个简单例子,就拿肺癌来说,发生肺癌的时候,出现咳嗽、胸痛、咯血,称为肺癌的症状,出现呼吸音消失、杵状指,则称为体征。

2019-04-24

用一种动作休息10分钟 等于6小时好眠

只是“躺着”就能养神!这是来自印度瑜珈中的一种妙招:用一种动作休息10分钟,等于6小时的一觉好眠。

标签: 休息动作 睡眠 养生 
2019-04-24

牙膏越普通越好 了解这些牙科的私房知识

每个人的牙齿多多少少有点儿小毛病,谁敢说自己的牙超级健康呢!平常不爱上医院检查就算了,这些口腔冷知识好歹了解一下,关键是很省钱!为牙齿好,不用上医院,就是在省钱。

2019-04-23

脖子上出现这3 种东西 说明癌细胞已醒

俗话说病从口入,保持健康的饮食方式可以有效预防癌症的发生,我们既要注意身体上的不良「信号」,也要从日常的生活方式入手,保持健康的生活习惯。

2019-04-23

手上一奇穴 让你肝血充足眼睛亮

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经。

2019-04-24

入夏前最好的进补时机到了 抓住机会

古籍《群芳谱》记载:“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨是春季的最后一个节气,此时,天气较暖,降雨量增加,正是万物生长的好时节。

2019-04-22

你身体的哪个部位胖 请自行对号入座

肥胖,是很多人都很不喜欢的。但是肥胖说明一定是身体出了问题!哪个部位胖,说明哪里有情况,请对号入座!

2019-04-22

这种果子长得像桑葚 却有剧毒多人险丧命

随着气温升高,有一种水果开始大量上市,很受大家的喜欢,那就是桑葚。到野外采摘桑葚,成了假日不少家庭的亲子活动。然而,很多人不知道,桑葚有个“兄弟”,虽然长得酷似但却极其危险。

标签: 果子 桑葚 剧毒 
2019-04-22

这10个动作最伤骨头 难怪老得快

俗话说,人老骨先衰,想长寿就得先养好骨。世界卫生组织将骨关节疾病、心脑血管疾病、癌症并列为危害健康的三大杀手。很多人以为腰痛、腿痛就一定是骨质疏松,其实还有可能是骨关节炎。

2019-04-19

适合五亿人喝的汤 高血压患者一定要收藏

都说饭前喝汤胜过良方,今天这篇文章就提供三碗汤,专门为这 5 亿的朋友定制,可以敞开了喝、放开了喝,不会对身体有坏处!