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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-09-05

忘记吃药要不要补吃,99%的人都不懂

医院看病,拿来的药都贴着服用时间,医生也千叮呤万嘱咐,一定要按时按量吃药!可如果真的忘了呢?我国错误用药死亡数多过车祸死亡者!快看看医生、药师怎么说吧~

标签: 吃药 降压 降糖 
2018-09-07

为啥心情不好就想吃东西?原因竟在我们肠子

人类肠道中的细菌能依赖一种大脑化学物质存活。《新科学家》杂志官网近日报道称,这种细菌消耗掉的“GABA”分子对大脑保持稳定状态至关重要,而细菌吞噬它这一惊人事实,或许能帮助我们理解为什么肠道微生物群的变化会影响到心情。

标签: 细菌 抑郁症 焦虑 
2018-09-07

这事儿跟所有女人都有关,好男人都应该懂

长期以来,更年期被视为一种阶段或现象,人们往往会指责更年期女性自身有毛病,而忽略了种种变化是因为身体出了问题的事实。

标签: 失眠 抑郁 骨质疏松 
2018-09-10

紧张工作过劳死,人闲又会百病生

俗话说:“人闲百病生。”我们知道,人过度紧张工作有可能过劳死,但是人若太闲也会生病。当一个人百般无聊时,是不会感到快乐的,而会感到烦恼和孤独,觉得度日如年。一些无所事事的人会为一点点小事而烦恼,甚至导致心理疾病。

标签: 孤独 精神 抑郁 
2018-09-10

辟谷虽好 可不要盲目哦~

辟谷后营养物质缺乏,会刺激构成免疫器官的细胞,使其代谢活跃,加快更新和组建。如:免疫抑制物的排出,从而解除免疫抑制,激活免疫机能。

2018-09-07

女性为什么选择辟谷?

辟谷3-5天,神经系统的兴奋性明显增强,全身细胞的代谢方式也向有利于生存的方向发展。癌细胞怕饿、怕热、厌氧,因此喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自己。

标签: 辟谷 疲倦 失眠 
2018-09-07

“顺 静 修 调 补 固”这六个字你能做到吗?

固气,一要减少耗气,少说话;二要多晒太阳,补充阳气;三要多做有氧运动,增加氧气;四睡眠能养五脏之气,绝对不能熬夜。

2018-09-07

辟谷为什么能使很多疾病不治而愈?

辟谷中的全身倦怠、头痛、呕吐、关节痛诸现象-在辟谷的初期会出现这种种的不适反应,这些都是由于新陈代谢作用的增强或血液酸毒症的关系,随着辟谷的进行,自会逐渐消失,不必挂虑。

标签: 辟谷 新陈代谢 头痛 
2018-09-07

生病是身体为心灵买单

如果你很幸运地躲过了张扬的皮肤炎症,但情绪压力却仍然如影随形,那么紧张时头皮发痒、害怕时头皮发麻、烦躁时头皮屑增加、睡不好时狂掉头发,应该都不会是陌生的事。

2018-09-07

身体“减”点 寿命才能“加”点!

人喝酒后,90%的酒精要通过肝脏进行代谢,而代谢过程中产生的乙醛具有肝脏毒性和致癌性。饮酒过量、过快或空腹喝酒时,肝脏不能及时处理,就会造成损伤。