恐惧焦虑

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2018-09-29
精神焦虑症的自救 这四招你记住了吗
焦虑心理不可怕，可怕的是我们长期处于这种状态而无法自拔。对此，我给大家介绍四招有效的精神焦虑症的自救法子。关爱自己的心理健康，从现在开始！
标签: 神经症 自救法子 精神焦虑症的自救 焦虑症 
2018-09-27
应对焦虑有策略 走出抑郁有方向
18岁时，医生诊断我焦虑抑郁症，服药治疗后，感觉到症状好了。23岁，焦虑抑郁症再一次击垮了我。在这之后，它像病毒般一样不可控制。不断的寻医，发作，失落，绝望。
标签: 焦虑 抑郁症 心理催眠 
2018-09-27
我们这个时代的焦虑 给心安个家
从出生到耄耋，还有不焦虑的人群吗？当然了，世界在发展、时代在进步，适当的焦虑是会催生更大的生产力的。问题来了，你过得怎么样呢？活的开心吗？或者说还踏实吗？
标签: 焦虑 心安 踏实 痛苦不堪 
2018-09-26
你要如何应对焦虑情绪 仔细看看
由于焦虑症患者没有良好的内心防御机制，往往会把自己的状况与其对照，造成内心更大的压力和负担，更有甚者起初只是一些焦虑、紧张的小情绪，最后却被自己强化为较复杂的焦虑症。所以，不要轻易地给自己贴标签。
标签: 焦虑症 压力 负担 情绪 
2018-09-26
什么是焦虑症 7招教你解决掉焦虑
只有当焦虑原因不存在或不明显，焦虑症状很突出而其他症状不突出，焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围，以致影响正常的生活、学习、工作时，才可以认为患了焦虑症，又称为焦虑性神经症。
标签: 焦虑 惊恐发作 惊恐障碍 失控感 
2018-09-29
焦虑症症状的十大表现 你都清楚了吗
最近几年，根据数据显示，基于各种生活压力，患焦虑症的人数明显增加。但是多人对此不屑一顾，不重视，更大的原因是不清楚自己患上焦虑症。对此，了解焦虑症症状的十大表现尤为紧迫。
标签: 十大表现 神经 焦虑症症状 焦虑症 
2018-09-29
治疗焦虑 药物的控制与心理的疏通
焦虑症治疗效果被视为是神经症中治疗效果相对较好的，主要通过药物的控制与心理的疏导，并根据不同患者的临床表现制定不同的治理方案。
标签: 药物心理相结合 焦虑症治疗 焦虑症 
2018-09-29
焦虑症状的简单评定 了解焦虑的工具
焦虑自评量表是近年来用来了解焦虑症状的自评工具，患者通过自评工具完成相应的题目，以便了解自己的焦虑程度，避免错过治疗的时机。
标签: 自评工具 焦虑自评量表 焦虑症 
2018-09-29
治疗焦虑最好的药 积极与自信的心态
治疗焦虑症最好的药，就是能从根本上解决焦虑的方法，而能从根本上解决焦虑，除了外力的加持，最好的方法就是自身积极自信的心态。
标签: 自信 治疗焦虑症最好的药 焦虑症 
2018-09-29
焦虑症的表现症状 你应该都了解
近几年，焦虑症的患发率越来越高。由于人们面临的工作，学习，生活的压力都越来越大，因此导致了该病的患发率的增加。那么，焦虑症的表现症状有哪些呢？
标签: 急性发作 焦虑症的表现症状 焦虑症