2018-11-19
记性变差是抑郁症的前兆 教你预防抑郁症
抑郁症是一种同时涉及身体和心理的疾病，长期的心理压力与身体过劳，会造成腰酸背痛，身上像绑了铅块；肠胃变得不太好，消化不良；经常感冒生病，免疫力下降；对任何事都提不起劲，外表看起来很憔悴，
精神分裂症的复发和预防
所谓强迫症，是指人的行为和动作不是出于自己的实际意愿去执行的，而是有种莫名的动力在推动他进行动作。强迫症是一种轻型的精神类，长期如此会对强迫症患者的心境、情绪产生负面影响。临床上将强迫症分为强迫观念与强迫行为。
自杀危险的判断是医生最困难，而且责任重大的任务。下列情况应考虑有较高的自杀危险性：急性的恐惧不安、持久而严重的抑郁、自罪的体验、痛苦地表述对生活的绝望、没能达到目的的较强而潜在的攻击性
抑郁症是一种同时涉及身体和心理的疾病，长期的心理压力与身体过劳，会造成腰酸背痛，身上像绑了铅块；肠胃变得不太好，消化不良；经常感冒生病，免疫力下降；对任何事都提不起劲，外表看起来很憔悴，
快乐其实就蕴藏在对他人的细心关怀、不因忙碌的工作而心生气馁、不轻易向疾病低头、从每天发生的小事情中悟出乐趣，快乐的智慧就蕴藏在每个人的心中和生活习惯里。
失眠，简单来说就是睡不着，相信很多人都遇到过，失眠的原因有很多，所以对于应对失眠的方法，相信大家也花了一些心思，但是却不见效。下面，小编就为大家介绍关于失眠的一些误区。
长期失眠是严重危害人类健康的“无形杀手”，给人的生活带来很大的危害。睡眠问题会进一步导致神经——内分泌系统紊乱，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪；
如何正确认识焦虑症？焦虑症是最常见的心理疾病，对我们的心理健康，会带来很多不利的伤害，所以说我们一定要注意，正确的预防焦虑症，因为现在很多的人，对焦虑症很容易出现下面这些误解。
人生是一个充满不断选择的旅程。不知从什么时候起，我选择了“失眠”这个字眼，也许是失眠抚慰了我在风尘中独舞的灵魂，也许是我选择了失眠在静谧的夜晚放牧魂灵。
睡前不妨进行自我按摩，如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，松弛神经，消除疲劳，改善头部营养和氧气供应之功效，这对防治白发、脱发均有良好效果。按摩脸部有助于除去皮肤老化的角质层，加速新陈代谢。
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