预防

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2018-04-27
莫忽视预防老年抑郁症！
影响老年患抑郁障碍的因素较为复杂，包括社会环境、文化习俗、个体心理与生理变化、共病躯体疾病和精神疾病等。特别是子女不在身边的空巢老人，或常年患病的父母，更容易在个别因素的影响下，诱发抑郁。
标签: 老年 抑郁症 空巢老人 
2018-04-27
如何预防抑郁症?
早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，装扮整洁出门，这是—天心情好坏的决定性因素。
标签: 抑郁症 爱好 压力 
2018-04-27
莫让星期天抑郁症找上你
随着社会生活节奏的加快，“星期天抑郁症”将日益增多。面对高速运转的社会和激烈的竞争，很多人暂时无法改变本身的生活现状，因此，惟有从自己做起，通过心理调试加强预防，才能防止患上“星期天抑郁症”。
标签: 抑郁症 医学 伴侣 
2018-04-27
秋季怎样预防抑郁症的侵袭
秋季当昼夜温差加大，气温越来越低，景象越来越萧条之时，更容易高发秋季抑郁症。那么，秋季抑郁症怎样预防呢？
标签: 抑郁症 高血压 冠心病 
2018-05-02
长期偏头痛也会导致死亡
偏头痛是一类比较容易反复发作的疾病，发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。偏头痛具有很多危害，并且时间越长，人的脑神经损伤越大，危害越大。面对偏头痛的治疗，鉴别偏头痛是关键。
标签: 偏头痛 死亡 脑神经 
2018-04-20
如何拥有独处的能力？
独处”并非惶惶不可终日、顾影自怜、等待他人陪伴的孤单状态，而是内心充实、能够有效管理情绪、明白自己眼下想做什么、能够发挥自我意志、享受当下的过程。
标签: 独处 自我 时间 
2018-04-12
改变别人困难，改变自己容易
有人情绪不好的时候，就习惯找一个出气的对象来发泄一下。其实这个是没有用的，要找发泄的对象很容易，但是要改变对象几乎是不可能的。他只是让你骂骂，并不当一回事。如果一个人把希望寄托在别人身上，是不切实际的，因为没有人愿意受别人的控制。
标签: 情绪 改变 习惯 
2018-04-02
扫除心灵雾霾---预防春季抑郁发生
“郁闷”、“没兴趣”这些词，在我们工作、生活中常听到，我得告诉大家那是一种抑郁情绪，抑郁情绪与抑郁症是有区别的，情绪问题通过宣泄、梳理可以改善，因此别乱给自己贴“抑郁症”标签。但二者又密切相关，长期的压力得不到改善也极易发展成为抑郁症。
标签: 抑郁症 感冒 心理咨询 
2018-03-20
预防抑郁，纠正7个常见思维错误
人的认知观念中有积极的观念，同时也有容易产生不良情绪的非理性的或消极的认知观念，也正是这种消极的认知观念直接导致抑郁情绪的产生。
标签: 抑郁 预防 判断 
2018-03-03
抑郁的老人什么样 预防抑郁3绝招
老人抑郁通常与近期遭受重大生离死别打击有关，如配偶、亲人或挚友的病重和离世。在这种情况下，老人多少会有点抑郁，除非延续一段极长的时间，否则不应视之为问题。
标签: 打击 预防 忘记