预防

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2015-12-02
抑郁症患者护理方法大有讲究
掌握病情好转指征：一般忧郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。
标签: 护理 方法 讲究 
2015-12-02
患上抑郁症后如何自我调养
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。
标签: 抑郁症 自我 调养 
2015-12-02
脑卒中后抑郁的病因是什么
选择一个舒服的位置坐下，闭上双眼，全身放松，呼吸缓慢自然，默念喜欢的短语。这种方式可以通过降低呼吸频率、心跳频率和血压来缓解紧张情绪。
标签: 脑卒 抑郁 病因 
2015-12-02
调整心情 抑郁症从此远离你
ω-3脂肪酸可以抵制抑郁。鲑鱼、青鱼富含ω-3脂肪酸。建议每周服用几次鱼油或者经常食用含有ω-3脂肪酸的食物，比如黄油和酸奶。
标签: 抑郁症 从此 远离 
2015-12-02
新妈妈对抗产后忧郁绝招
体力精力的恢复是避免产后抑郁症的关键。护士和家人应帮助产妇认同母亲的角色，主动关心她们，消除产妇自认为无能的心态。
标签: 产后 忧郁 绝招 
2015-12-02
教你如何摆脱下岗抑郁症
端正仪表虹下岗后一直很抑郁，从不修饰自己，衣着灰暗，显得萎靡不振，和她在外贸公司上班时判若两人。因此，我们要求虹每天认真梳洗，衣着整洁。
标签: 摆脱 下岗 抑郁症 
2015-12-02
你是否患有周末抑郁症
随着社会生活节奏的加快，“星期天抑郁症”将日益增多，愿更多的夫妻减少抑郁症的侵害，愿更多的家庭走出抑郁症的阴影。
标签: 健康 周末 抑郁症 
2015-12-02
家长要警惕儿童抑郁症
统计和研究显示，儿童和青少年患抑郁症越来越常见，发病的年龄有越来越年轻的趋势。许多轻生的青少年其实都患了抑郁症，这一个事实常被忽略。
标签: 警惕 儿童 抑郁症 
2015-12-02
高龄产妇产后抑郁几率高！
高龄初产妇合并子宫肌瘤的比例为8%~14%，远高于一般产妇的3%~5%。随着孕妇年龄增大，体内激素水平不稳定，会引起生殖道肿瘤的发生率增高。
标签: 产后 抑郁 几率 
2015-12-02
生死相关 如何预防产后抑郁！
产妇家人的关心、照料也是帮助产妇克服抑郁的重要因素。因为产妇在产后的身体比较虚弱，需要家人照顾。如果使她感到亲情的关爱、照顾，对心理的健康有很大的安抚作用。
标签: 预防 产后 抑郁