2018-10-22
心理咨询反馈丨少年关于学习的感悟
今天上午是试着按代老师讲的以自己独特的方式学习，感觉蛮好的，高中的课程并不难。这反映到其他方面也是这个样子，世上无难事，只要肯用心。照这样下去，三天可以啃完一本书。那剩余的时间还是挺多的。可以做的事情也可以做了。
精神分裂症的复发和预防
男人不喜欢一个人的时候，是不会积极和主动示好的。更多的时候，如果男人对一个女人冷暴力，说明这个男人是不喜欢这个女人的。
疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中，仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来，内心十分压抑，如果不尽快加以调节，很可能会给身心健康造成严重影响， 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢？心理专家是这样解释的。
今天上午是试着按代老师讲的以自己独特的方式学习，感觉蛮好的，高中的课程并不难。这反映到其他方面也是这个样子，世上无难事，只要肯用心。照这样下去，三天可以啃完一本书。那剩余的时间还是挺多的。可以做的事情也可以做了。
现在我明白，自己不应因这些正常的事情而感到过度自卑，封闭自己，弄得自己像一个过街老鼠一样束缚自己。过去我总是觉得自己是因为有这样一个坏习惯才导致自己和别人不一样，才导致自己学习不好、人际不好，其实也许只是因为对两性认知不合理，过度关注这件事情才导致自己封闭，自己压抑自己，才使我生活的各方面受到束缚。
随着人们对心理健康认识的提高，很多精神病医院和综合性医院都开设有专门的精神科或者心理科。一般人的惯性思维，有“病”，就要去医院看医生。殊不知心理疾病不同于生理疾病，医院里面的“心理医生”也不同于原本意义上我们理解的心理医生。
说到治疗方法，无论是心理咨询还是心理治疗，在治疗方法是是没有明确的区分界线的。一些常用的治疗法例如：行为疗法，强化疗法，暴露疗法等都是在心理咨询和心理治疗领域共用的。
很多当事人都有急于求成的心理，经常第一个问题就是“一次咨询能看好吗？”“多长时间能好？”这种心态不利于咨询效果，当事人仅仅停留在心理内省和内心体验的过程，缺乏行为上的协调性锻炼，这不利于从根本上解决问题。
心理咨询师给予来访者心理援助，最好的效果是助人自助。对于一般性亲子、婚恋、人际、职场等心理问题，面对聪慧的求助者，自然娴熟地运用树洞心理咨询技能，就能够达到助人自助这一目标。
就像小说里女主角所说的话：“在传递女性化特质的‘工具’中，眼睛和皮肤是用来表现美丽的；秀发和嘴唇却是用来传递性感的。”因此，如果你细心环顾周遭朋友，就会发现女性在自己心仪的男士面前最常做的潜意识动作，就是拨弄自己的秀发。
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