心理咨询

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2017-08-21
人们对心理咨询（治疗）的误解
心理咨询和治疗是一个严谨而科学的治疗过程，是按一定程序实施的深入和有针对性的特殊工作过程，它是需要按照心理学规律和技术规范进行的有序操作，使用多种心理学的治疗技术
标签: 心理 咨询 催眠 
2017-08-21
70%的人都有心理问题，其实它比癌症更可怕！
抑郁最典型的是情绪低落、悲观失望，进入“无价值感、无用感、无望感”的“三无模式”，对生的忧虑大于对死的恐惧。还会出现食欲或体重下降、睡眠障碍、性欲缺乏等躯体症状。
标签: 抑郁 情绪低落 悲观失望 
2017-08-20
心理咨询给我带来的是脱胎换骨的变化
听确实很简单，但是做好倾听却没有那么简单。大家有多久没有好好听别人说一些话，而且不带任何评价，不想要去改造他人，而是真正地倾听他人，去理解对方来自内心深处的思想呢。
标签: 情绪 内心 倾听 
2017-08-20
心理压力大怎么办巧克力减压有妙招
陪伴宠物哪怕只有几分钟，人体也能释放出带来快感的荷尔蒙，诸如5-羟色胺、催乳素、催产素等，同时也降低应激激素的水平。这种激素的此消彼长能帮助降低血压，缓解焦虑，增强免疫力。
标签: 焦虑 巧克力 减压 
2017-08-20
考差了如何进行心理疏导
不妨利用中学阶段最后一个长假，学习一门新技能，开车、游泳、插花，或者进行社会实践，当志愿者、勤工俭学。这些都是转移注意力的好选择，同时还能开阔考生的视野，从狭隘的“考试世界”抬起头来，感受真正的生活。
标签: 亢奋 独立 疏导 
2017-08-20
心理咨询师有三重境界
心理咨询师在这一行里通过自身不断地学习，个人境界也常常在不断提高。这正是心理学的魅力所在——每一个全情投入于这一领域的人，最终自身也会获益良多。
标签: 咨询师 心理 境界 
2017-08-20
培养一个心理阳光的孩子
与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力，积极的及时的说出自己心里的话，会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕的延续下去。
标签: 发火 沟通 心扉 
2017-08-20
心理学中的七大黄金心态，你拥有几个？
失败的团队没有成功的个人，成功的团队塑造无数成功之人，优秀的团队就是共赢的团队。要像家庭一样有凝聚力；像学校一样有学习力；像军队一样有战斗力。
标签: 阳光 执着 共赢 
2017-08-20
心理治疗究竟治什么？
　舒适的环境、固定时间地点等可使治疗在放松的状态下进行。在治疗开始前，双方需约定每次开始和结束的时间，约定治疗费用。
标签: 群体 环境 心理 
2017-08-19
心理咨询师能帮助患者改变什么
当你通过咨询更深入地看清了自己（特别是自己的能力和价值）和你所面临问题的性质，比以前更爱自己、更相信自己,改变了看问题的视角，就能够逐渐接受现实，并对未来产生希望和信心。
标签: 信心 希望 尊重