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男人爱使用冷暴力的三大原因

男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。

能让疑病症患者正常起来的妙招

疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。

最新发布
    2017-08-28

    克服紧张心理的放松训练

    肌肉放松法,学习这项放松训练可以帮助你完全的放松身体。首先,请把眼镜、手表、腰带、领带等妨碍身体充分放松的物品摘下来,放在一边。

    标签: 心理 放松 肌肉 
    2017-08-28

    关爱更年期女性的心理健康

    心理治疗是更年期综合征治疗的重要组成部分。给病人精神鼓励,解除疑虑,建立信心,恢复健康,建议病人采取以下措施延缓心理衰老。

    2017-08-28

    心理养生四步走!

    心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感。

    标签: 善良 愉悦 心理 
    2017-08-28

    心理健康很重要,需及时清理垃圾情绪

    在抑郁焦虑中,不自信就更增加了焦虑,限制了他能力的发挥,最后做不好事情,更没有信心,陷入恶性循环。比如与人交往时,担心说错话,办错事,怕被拒绝,怕被排斥,往往采取回避的方法,让自我评价再次降低,更加不自信。

    标签: 抑郁 焦虑 信心 
    2017-08-28

    无器质性病变,持续性心理恐惧,紧张是神经症的典型症状

    神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关,不健康的心理素质和人格特性有关。症状复杂多样,其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动,如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。

    标签: 神经症 强迫 焦虑、 
    2017-08-28

    女员工如何让自己有一个健康的心理?

    保持情绪的稳定。清贫、清高概括了企业女员工的形象,但当企业女员工走出了象牙塔,面对变幻莫测的世界的时候,不能不感到困惑和心理的不平衡,这些情绪如不及时疏导,势必会给自己的生活和教育教学带来巨大的伤害。

    标签: 情绪 清贫 倦怠 
    2017-08-28

    70%的人都有心理问题,其实它比癌症更可怕

    抑郁最典型的是情绪低落、悲观失望,进入“无价值感、无用感、无望感”的“三无模式”,对生的忧虑大于对死的恐惧。还会出现食欲或体重下降、睡眠障碍、性欲缺乏等躯体症状。

    2017-08-28

    震后容易出现哪些常见的心理问题?

    急性应激障碍(AcuteStressDisorders,ASD),是在剧烈的异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下引发的精神障碍,以严重的精神打击为直接原因,患者在刺激后(1小时之内)立即发病,表现为有强烈恐惧体验的精神运动性兴奋.

    2017-08-26

    每个人都是自己的心理医生

    当一个人情绪低落时,往往不爱动,越不动注意力就越不易转移,情绪就越低落,容易形成恶性循环。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。

    标签: 心烦 情绪 压力 
    2017-08-26

    强迫症患者咨询心理医生注意事项

    我们在做心理咨询的时候,一定要为自己选对医生,千万不能到一些不正规的机构去进行,否则很容易会延误病情。一定要选择正规的专业的心理机构进行咨询,保证心理治疗的效果。