心理咨询

最新发布

2017-09-07
学点心理学吧，看清楚他人，更了解自己
有的人在人群中能谈笑风生，用快乐和愉悦感染大家，让人感到很有趣，这表示他的潜意识里没有压抑自己。若他是一个很无趣、拘谨的人，很有可能他从小的生长环境是压抑的。
标签: 无趣 拘谨 压抑 
2017-09-07
心理学分享：空虚效应
要想克服空虚的情绪很不容易，首先我们很难发觉自身的问题所在，而且即使发觉了也不一定有毅力去改变。而且，很多人往往把问题出现的原因推到其它因素上，从来不在自己身上找原因。
标签: 空虚 情绪 心理 
2017-09-06
怀旧使人更乐观
怀旧也与大脑中的化学物质有关，确切地说，就是要研究在我们产生怀旧之情的期间，我们大脑中的化学物质是如何变化的。
标签: 怀旧 乐观 大脑 
2017-09-06
心理健康知识
在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。
标签: 心理 情绪 心胸 
2017-09-06
深厚伟大的潜意识
潜意识就是我们"心"的大海。它汇集着一切思想感受的涓涓细流，容纳各种观念心态的百川江河。它是形成我们一切思维意识的源泉。
标签: 心智 潜意识 记忆 
2017-09-06
40个神准的社交心理学现象
心理学上认为，“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现，很可能是因为某种东西自己不常有，一旦拥有，希望藉以外界的羡慕来建立自信。
标签: 心理 自信 羡慕 
2017-09-06
职场减压：几个小动作让你放松
听自己的声音,会让你迅速镇静下来,从而能很快走出心中的阴霾和混乱的思绪,这种方法类似于心理学上的“空椅子效应”。也可以大声讲话,这种方法可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张劳累的时候。
标签: 心理 压力 放松 
2017-09-06
心理健康问题的对策
消极思维方式表现为，某些个体在人际交往中拒绝冲突，认为冲突对于正常的人际关系是非常可怕的，总是认为自己必须掩饰与对方有冲突的观点和想法，放弃对局势的控制而委曲求全。
标签: 思维 想法 冲突 
2017-09-06
心理危机干预要注意的事情
心理危机干预的最终目的是助人自助，让他先找到康复的方法，启动每个人自我疗伤的能力，便于他自己独立的开始今后的生活。
标签: 心理 独立 疗伤 
2017-09-06
发现心理咨询之美
很少有一个职业像心理咨询这样：你可以尊重职业伦理，你有足够的专业性，你会保守来访者的秘密，让来访者看到更深层的自己，从而找到自己。我最常听到的是，徐老师，这个事我只跟你一个人说过。这就是渴望被看到和被理解。
标签: 理解 职业 心理咨询